Norite visuomet gerai jaustis? Tuomet visavertė mityba Jums būtina. O laida „Sveikata.lt“ dalinasi, kaip išlikti aktyviems ir nepritrūkti naudingų medžiagų.

Fizinis aktyvumas reikalauja daug energijos, todėl jei norite būti ištvermingi, savo organizmą privalote aprūpinti maisto papildais. Sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė pataria vitaminus rinktis specializuotus – pagal savo amžių, lytį, aktyvumą ir specifinius poreikius.

Plačiau apie vitaminus, laidos „Sveikata.lt“ rubrikoje „Naudingi patarimai“.