Agurkų suktinukai įdaryti varške
Daržovėmis įdaryti baklažanai - sveikas ir lengvas maistas

Makaronai su brokolių padažu ir daigintais kviečiais
Brokolių tyrė: ir sveikatai, ir figūrai

Varškės lietiniai su žaliuoju padažu - sveikiems pusryčiams ir pietums
Vitaminų šaltinis iš vaisių salotų

Vyšniniai pomidoriukai su fetos sūrio įdaru
Kalafijorų ir aštraus Bešamelio padažo apkepėlė

Traškieji kalafijorai
Kepti pievagrybiai su daržovių ir silkės įdaru

Karšti tortilijos suktinukais su daržovėmis
Lietiniai su špinatais ir fetos sūriu

Daržovių ir sūrio apkepas - sotiems ir sveikiems pietums