Daugeliui dailiosios lyties atstovių turėtų būti pažįstama ši būsena: ašarojimas dėl menkiausio dalyko, vieną minutę jaučiamas laimės, kitą – pykčio proveržis, slegianti įtampa ar nuovargis ir galiausiai kankinantys spazminiai skausmai. Naujausi duomenys konstatuoja, kad net septynios iš dešimties Lietuvos moterų prieš menstruacijas ir jų metu patiria įvairius priešmenstruacinio sindromo simptomus (PMS).
Kas yra PMS?
Priešmenstruacinio sindromo simptomai buvo atpažįstami jau Senovės Graikijoje. Tuomet PMS vadintas „nuotaikų kaita“. 1931 m. simptomai buvo oficialiai pripažinti medikų bendruomenės, o 1953 m. sukurtas terminas – priešmenstruacinis sindromas. Jis apibūdina kompleksinius fiziologinius ir psichologinius simptomus, kurie pasireiškia moters reprodukciniame amžiuje ir veikia jos kasdienį gyvenimą bei jo kokybę.
Fiziologiniai ir (arba) psichologiniai PMS simptomai daugeliui moterų atsiranda likus savaitei ar dviem iki menstruacijų pradžios. Nors simptomai nėra pavojingi, tačiau ne vienai moteriai sutrikdo įprastą gyvenimo ritmą. PMS būdingus negalavimus sukelia hormonų – estrogeno ir progesterono – svyravimai. Simptomai dažnai suintensyvėja ir yra labiau juntami prieš prasidedant menstruacijoms bei pirmosiomis jų dienomis. Vėliau PMS simptomai susilpnėja. Tačiau, kiekvienai moteriai šie simptomai gali būti skirtingi: jie reiškiasi labai individualiai.
Pagrindiniai PMS simptomai:
Fiziologiniai simptomai |
Psichologiniai simptomai |
Pilvo pūtimas |
Pyktis |
Apetito pasikeitimas |
Nuovargis |
Krūtų jautrumas |
Dirglumas |
Galvos skausmai |
Depresija |
Galūnių tinimas |
Irzlumas |
Raumenų ir/ar sąnarių skausmas |
Nuotaikų kaita |
Miego sutrikimai |
Agresija |
Virškinamojo trakto sutrikimai |
Pasunkėjęs dėmesio sutelkimas |
Svorio padidėjimas |
Nerimas |
JAV specialistai teigia, kad gripas gali kelti daug didesnį pavojų negu raupai ar juodligė – jie nustatė, kad esama ryšio tarp gripo ir mirtinų infarkto atvejų, ir tvirtina, jog su gripu susijusių mirčių esama keturis kartus daugiau, negu iki šiol teigta.
Kitas faktas
Komentarai