Patarė, kaip veiksmingai atsikratyti riebalų nuo juosmens
Svorio metimas rudenį: taisyklės, kurios padės sulieknėti

Dažniausios lieknėjančiųjų klaidos
Dieta fiziškai neaktyviems

7 gudrybės, padedančios azijiečiams nepilnėti
Kaip laikytis iškrovos dienų?

Dietologės patarimai norintiems atsikratyti svorio: „Vien keisti mitybos įpročius – nepakanka“
Populiariausios dietos rudenį: ką reikia žinoti?

Avižos ir avižiniai dribsniai – dailesnėms kūno formoms ir geresnei savijautai!
Kaip per savaitę be dietų numesti 3 kg?

20 būdų užkirsti kelią nereikalingiems kilogramams žiemą
4 priežastys, kodėl jums nesiseka numesti svorio

Ekstremalus eksperimentas: antsvorio turintis australas metus maitinosi vien bulvėmis (foto)
Du katinai išgyveno mėnesį be maisto (foto)

Kaip po dietų nesusigrąžinti prarastų kilogramų?
Prancūzijoje priimtas įstatymas, draudžiantis priimti į darbą pernelyg liesus modelius

Mitybos žiemą ypatumai
Intuityvi mityba – efektyviau už dietą

Kaip patiems rasti geriausią būdą sulieknėti?
Klaidos, kliudančios mesti svorį