Judesio treneris Rokas Bakstys: „Prakaituodami sporto klube neužtikriname kūnui reikalingo judrumo“
Treneris atskleidė, kiek reikia laiko, kad sportas taptų įpročiu

Mergina parodė, kaip per 2 metus lanko sukimas pakeitė jos kūną (video)
Kokias treniruotes rinktis, jei sportinius batelius ketinate autis pirmą kartą?

5 minučių treniruotė dailesniam užpakaliukui (video)
Trumpa treniruotė gerai dienos pradžiai (video)

Kokią sporto rūšį pasirinkti vasarai?
Zumba – smagus būdas mesti svorį (video)

„Compex“ – intelektualus Jūsų treniruočių partneris
Merginos nuotraukos prieš ir po gimdymo sulaukė smerkiančių komentarų (foto)

Fenomenali kūno kontrolė (video)
Neįprastas reginys: šokis ant bėgimo takelio (video)

Šokinėjimas per šokdynę, kokio dar nematėte (video)
Nėra nieko sunkiau, nei tapti lengvesniam... Įkvepiantis atkaklumo pavyzdys! (video)

Senatvė senatvei nelygu (foto)
6 efektyviausi būdai deginti kalorijas

Taisyklės, kurių privalu laikytis sportuojantiems
Sporto vasarą ypatumai

Autogeninė treniruotė
Kuo naudingos „pasyvios“ treniruotės?