Ką daryti, jeigu bijote skristi lėktuvu

Mitai ir tiesa apie šlapimo pūslę

Kai kurie žmonės yra linkę manyti, kad šlapimo nelaikymo problema atsiranda dėl mažos šlapimo pūslės. Iš tiesų, sveiko žmogaus šlapimo pūslė gali išlaikyti 400-450 ml skysčio.

Pirmoji pagalba apsinuodijus alkoholiu

Po didesnių švenčių dažnai kankina pagirios ir nuovargis. Šiuos negalavimus padeda įveikti daug vandens ir grynas oras. Tačiau, ką daryti, jei apsinuodijote alkoholiu?

Ką daryti, jeigu vaikas vemia ir viduriuoja?

Gastroenteritas – dažniausia diarėjos (viduriavimo) ir vėmimo priežastis. Vaikams ligos eiga gali būti itin sunki, kadangi organizmui pradeda labai greitai trūkti skysčių. Maitinimas krūtimi yra puiki gastroenterito profilaktikos priemonė.

Kaip palaikyti gerą kepenų veiklą?

Kepenys – tai itin svarbus organas ir stambiausia virškinimo liauka, užimanti beveik visą ertmę po dešiniuoju šonkaulių lanku. Ką apie jas reikia žinoti? Kaip palaikyti jų veiklą?

Po apsilankymo pas stomatologą

Neseniai taisyti ir vos spėję užgyti dantys gali būti labai jautrūs šalčiui ir karščiui. Laikui bėgant jautrumas turėtų praeiti, tačiau jei taip nenutiko – nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Kaip atostogų metu išvengti ausies skausmo?

Žiemos speigai ir pavasario kaprizai liko praeityje. Atrodo, kad kai kurias ligas, pavyzdžiui, otitą, galima pamiršti bent jau iki kitų metų, kad vasara – tai toks laikotarpis, kai tiesiog neįmanoma (ir net nuodėmė) kuo nors susirgti. Deja... Jei nenorite savo atostogų praleisti lovoje, teks laikytis kai kurių taisyklių. Kokios jos? Kaip nesėkmė...

Ginamės nuo karščio

Nukentėti nuo kraščio gali visi, tačiau kai kuriems rizika didesnė rizika nei daugeliui: pavyzdžiui, kūdikiams ir vaikams iki 4 metų amžiaus, nes jie jautresni aukštos temperatūros poveikiui, 65 metų amžiaus ir vyresniems žmonėms, asmenims, turintiems antsvorio, dirbantiems sunkų fizinį darbą, sergantiems įvairiomis ligomis (endokrininėmis, inks...

Kodėl vaikai serga?

Visų tėvų svajonė – sveikas ir laimingas vaikas. Deja, tikrovėje susiduriame su daugybe pavojų, tykančių mūsų brangiausią turtą sužaloti, peršaldyti, perkaitinti ar kaip kitaip pakenkti...

Kad jūrligė negadintų atostogų...

Prasidėjęs kelionių sezonas kai kuriems iš mūsų būna ilgai lauktas džiaugsmas, atmieštas neišvengiamo negalavimo kartėliu. Vieniems jos yra malonumas, o kitiems – tikra kančia, nes reikia nuolat taikstytis su bjauria savijauta. Blogiausia, kad jūrligė gali pasireikšti bet kokiame amžiuje ir bet kokioje transporto priemonėje. Laimė, yra būdų šio ...

Kaip kovoti su vaikų sloga?

Sloga – toli gražu ne paprastas ir nekaltutis negalavimas, ypač tais atvejais, kai jis pasireiškia mažiems vaikams. Daugelis tėvų puola į paniką ir nežino, ko griebtis, jeigu mažylis ima traukti nosimi. Kovoti su šiuo simptomu reikia mokėti, o mes papasakosime, kaip tai padaryti.

Kai saulė virsta priešu

Jau 4,5 milijardo metų saulė mus šildo, teikia šilumą ir energiją. Nors dėl jos Žemėje egzistuoja gyvybė, tuo pačiu ji gali būti ir labai pavojinga. Vos keletą minučių žiūrėdamas tiesiai į saulę, žmogus gali apakti. Ir tai tik viena iš nedaugelio grėsmių.

Kaip apsisaugoti nuo salmoneliozės

Salmonelių grupės bakterijų yra daugiau nei 1500 rūšių. Jos sparčiai dauginasi, nes mums įprasta terpė puikiai tinka ir joms. Salmonelės žūsta tik 60 laipsnių šalčio temperatūroje, todėl jos nesidaugina šaldytoje mėsoje.

Paprastas būdas sumažinti cholesterolio lygį kraujyje

Tai, kad jūsų kraujyje yra cholesterolio arba tai, kad jo yra šiek tiek per daug, dar nereiškia, jog liga ima viršų. Žinoma, reikia žinoti, kaip galima sumažinti jo lygį. Svarbiausia, koks tai cholesterolis ir ką jis daro kraujagyslėms.

Hormonų trūkumo priežastys ir pasekmės

Hormonai reguliuoja daugelį svarbių vienas su kitu susijusių organizmo procesų – įskaitant kraujo spaudimo ir gliukozės lygio kraujyje reguliaciją. Jų gali pradėti trūkti dėl įvairiausių priežasčių, tačiau pasekmės būna tos pačios – sutrinka organizmo veikla, nukenčia sveikata, o kai kuriais atvejais netgi iškyla pavojus žmogaus gyvybei.

Musės - infekcinių ligų šaltinis

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro specialistai primena, jog vasarą įkyriai aplink namus ar poilsiavietę besisukančios musės gali platinti daugybę infekcinių ligų ir tapti žarnyno infekcinių ligų protrūkių priežastimi.

Jei biure ėmė skaudėti galvą...

Galvos skausmas – menkas malonumas, ypač dirbant biure, kur ir be to problemų per akis... Kaip sau padėti?

Kaip įveikti padidėjusį prakaitavimą?

Net jei kone nuolat mirkstate vandenyje ir negailite pinigų geriems dezodorantams... vis vien gausiai prakaituojate? Anglijos mokslininkai ištyrė šį reiškinį ir išsiaiškino gausaus prakaitavimo priežastis. Štai ką jie pataria daryti.

Komplektuojame kelioninę vaistinėlę

Kai ruošiamės į kelionę, mažiausiai norime galvoti apie galimas ligas, traumas ir sužeidimus, tačiau kartais jų išvengti vis dėlto nepavyksta. Įsigyti mums įprastą vaistą užsienio šalyse gali būti sudėtinga ar net neįmanoma, todėl patartina su savimi pasiimti būtiniausių vaistų ir kitų priemonių – taip išvengsite didelių nepatogumų.