Geriausia, jeigu batai odiniai ir lanksčiu padu. Kulniukas neturi būti aukštas (apie 3–4 cm), galai pakankamai platūs, kad nespaustų pirštų.
Per plati ir per laisva avalynė nėra naudinga – ji nutrina, tačiau dar pavojingiau avėti per siaurą – deformuojami pirštai, sutrinka kraujotaka, gali įaugti nagai. Batai turi apgaubti jūsų kojas tarytum antra oda.
Plokščiapėdystė – labai rimta ir klastinga patologija, tad nereikėtų į ją žiūrėti pro pirštus. Nedelskite, pasitikrinkite, gydykitės – komplikacijos jums tikrai nepatiks. Žmonės kažkodėl į pėdas beveik visiškai nekreipia dėmesio, apie jas pamiršta, o juk nuo jų labai priklauso viso organizmo būklė.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.
Kitas faktas
Komentarai (4)