Norite gyventi ilgiau? Mėgstate arbatą? Siūlome išbandyti 3 skanius ilgaamžiškumo receptus!
 
Vikingų arbata. Lygiomis dalimis sumaišykite džiovintas vaistažoles (takažoles, dilgėles) ir džiovintas erškėtuoges. Šaukštą tokio mišinio užpilkite stikline verdančio vandens, leiskite pastovėti 3 valandas ir viską iš karto išgerkite. Šį gėrimą galima gerti vietoje įprastos arbatos. Jis suteikia žvalumo visai dienai ir pakelia nuotaiką.

 
Šermukšnių arbata. Lygiomis dalimis sumaišykite šermukšnius ir erškėtuoges (prieš tai patartina sumalti kavamale). Užplikinkite kaip paprastą arbatą (šaukštelis stiklinei vandens). Šis gėrimas gerina atmintį, pasižymi jauninamuoju poveikiu ir yra labai rekomenduotinas prieš sunkų fizinį ir protinį darbą (pavyzdžiui, ruošiantis egzaminams).
 
Citrininis gėrimas. Sumaišykite 0,5 citrinos sultis ir šaukštą medaus, atskieskite mineraliniu vandeniu. Tai labai skanus ir naudingas gėrimas, greitinantis medžiagų apykaitą ir padedantis iš organizmo pašalinti šlakus ir toksinus.