Vaistažolės ir natūralūs vaistai

Kovojame su sumušimais natūraliomis priemonėmis
Kovojame su sumušimais natūraliomis priemonėmis

Natūralu, kad atšilus orams padaugėja įvairių traumų, sumušimų ar tiesiog nelaimingų atsitikimų. Nustygti vietoje sunku ne tik vaikams, bet ir suaugusiems: važinėjame riedučiais, dviračiais, dalyvaujame įvariose rungtyse, aktyviau sportuojame, todėl daugeliui iš mūsų retkarčiais tenka gydyti nubrozdintą kelią ar įsitaisytą mėlynę.

1
Gervuogės: naudingosios savybės ir receptai
Gervuogės: naudingosios savybės ir receptai

Gervuogės – miškų ir pamiškių gražuolės, panašios į avietes – tik juodos ar tamsiai mėlynos spalvos. Dažnai auga prie upių ir upelių. Jose gausu angliavandenių, organinių rūgščių, aromatinių ir rauginių medžiagų, vitamino A ir B grupės vitaminų, ypač daug vitamino C. Nemažai kalio, vario, mangano, flavonoidų, yra sacharozės, gliukozės, fruktozės...

1
Užauginta namuose: kokius prieskonius verta auginti?
Užauginta namuose: kokius prieskonius verta auginti?

Tik įsivaizduokite: gaminate vakarienę šeimai ar draugams, o ją pagardinate savo pačių užaugintais prieskoniais, kurie visuomet švieži ir turi tikrai daugiau tiek maistinių vertybių, tiek paties skonio nei pirktiniai.

3
Gydomės uogomis
Gydomės uogomis

Uogomis paprastai gydosi paukščiai ir gyvūnai, tačiau gamtos dovanomis gali pasinaudoti ir žmogus. Tereikia žinoti, kaip pritaikyti jas savo poreikiams.

Kuo naudingos mėlynės?
Kuo naudingos mėlynės?

Prasideda mėlynių sezonas... Nors niekam nėra paslaptis, kad šių uogų vertė neišmatuojama, vis dėlto kartais pritrūksta šiokios tokios „motyvacijos“. Kokie gi argumentai turėtų paskatinti jus valgyti mėlynes?

Ką gerti dirbantiems kompiuteriu?
Ką gerti dirbantiems kompiuteriu?

Amerikos mokslininkai padarė išvadą, kad arbata su medumi – ne tik vaistas nuo peršalimo, bet ir gera priemonė, padedanti apsaugoti akis nuo žalingo kompiuterio poveikio.

Tas saldus liepų kvapas...
Tas saldus liepų kvapas...

Liepa – tai mažalapis arba didžialapis, iki 30 metrų aukščio užaugantis medis. Jo žaliava mielai naudojama liaudies medicinoje.

2
Liekninamosios arbatos receptas
Liekninamosios arbatos receptas

Metantiems svorį laurų lapų nuoviras su cinamonu – puiki pagalbinė priemonė. Abu šie prieskoniai teigiamai veikia virškinimo sistemą, paspartina metabolizmą ir padeda greičiau atsikratyti nereikalingų kilogramų.

3
Prieskoniniai augalai sveikesniam maistui
Prieskoniniai augalai sveikesniam maistui

Nuo seno žmonės įvairiomis žolelėmis gardindavo patiekalus. O ar žinojote, kad jos gali ne tik pagerinti maisto skonį, bet ir padaryti jūsų patiekalą sveikesnį? Tereikia nuspręsti, kuo jį praturtinsite: antioksidantais, natūraliais antibiotikais, geležimi ir pan.

Bulvės – vaistai širdžiai
Bulvės – vaistai širdžiai

Ar žinojote, kad tam, kad mūsų organizmo „varikliukas“ veiktų nepriekaištingai, porą kartų per metus jį reikėtų išvalyti? Nusilpusias ląsteles ir druskų perteklių padės pašalinti paprasčiausios bulvės.

Beržų sula
Beržų sula

Tikriausiai neatsirastų tokių, kurie bent viena ausimi nebūtų girdėję apie beržų sulos naudą. Vidutinei oro temperatūrai pakilus iki 5–6 laipsnių šilumos, kai pradeda šviesti saulė, medžiai ima busti: šaknyse susikaupusios sultys kyla kamienu aukštyn, į sprogstančius pumpurus.

2
Sveikata namuose. Ginamės nuo avitaminozės
Sveikata namuose. Ginamės nuo avitaminozės

Avitaminozė – skirtingų pagal klinikinius požymius ligų ir negalavimų, išsivystančių dėl kurio nors vitamino trūkumo (pavyzdžiui, vištakumas išsivysto dėl vitamino A trūkumas, skorbutas – vitamino C, rachitas – vitamino D, pelagra – vitamino PP), grupė. Vis dėlto daug dažniau trūksta iš karto kelių vitaminų – tai vadinama poliavitaminoze.

Sveikata namuose. Kompresai pavargusioms akims
Sveikata namuose. Kompresai pavargusioms akims

Sakoma, kad akys – tai žmogaus sielos veidrodis. Per jas iš mus supančio pasaulios gauname 80–90 % informacijos, todėl labai svarbu, kad jos visada būtų sveikos. Ką daryti, jei tenka daug skaityti, dirbti prie kompiuterio, jeigu akys pavargsta arba prasidėjo uždegimas? Pasinaudokite šiais patarimais!

1
Sveikata namuose. Hipotonija ir liaudies medicina
Sveikata namuose. Hipotonija ir liaudies medicina

Hipotonija – diagnozė, kurią dažniausiai tenka išgirsti jauniems žmonėms, tačiau ir vyresni nėra nuo jos visiškai apsaugoti. Liga gali pasireikšti po ūmios arba lėtinės infekcijos, alergijos, fizinės ir psichoemocinės įtampos. Dėl žemo kraujospūdžio (mažiau nei 100/60 mm Hg) jaučiamas vangumas, apatija, skauda galvą, pablogėja atmintis, ramybės ...

Ar kokosų aliejus pakeis dantų pastą?
Ar kokosų aliejus pakeis dantų pastą?

Neseniai paaiškėjo, kad kokosų aliejus gali padėti išvengti dažnų vizitų pas stomatologą. Mokslininkai nustatė, kad jis užkerta kelią dantų ėduonies vystymuisi ir neleidžia irti dantims.

Sveikata namuose. Kovojame su nemiga
Sveikata namuose. Kovojame su nemiga

Nemiga – tai psichikos sutrikimas, kuris pasireiškia sunkiu užmigimu, dažnais prabudimais ir negiliu miegu bei neišsimiegojimo pojūčiu po nakties. Kovoti su ja galima ne tik vaistais, bet ir natūraliomis priemonėmis.

2
Česnakai - vaistas nuo apsinuodijimo?
Česnakai - vaistas nuo apsinuodijimo?

Mokslininkai iš Vašingtono universiteto išsiaiškino, kad dialil-sulfidas, kurio yra česnakuose, 100 kartų efektyviau kovoja su bakterijomis, sukeliančiomis apsinuodijimą, negu bet kokie tradiciniai antibiotikai.

4
Chia sėklos – actekų sveikatos šaltinis
Chia sėklos – actekų sveikatos šaltinis

Lietuvoje apie chia augalo, kurį moksliškai reikėtų vadinti ispaniniu šalaviju, sėklas žinoma nedaug, nors šis produktas yra vartojamas jau daugiau nei 4000 metų! Šį augalą plačiausiai varotojo inkai ir actekai, tad Centrinėje Amerikoje jis žinomas ir vertinamas jau daugybę metų. Jo naudingosios savybės gan gerai ištirtos, todėl kiekvienam besir...

28
Pirmadienio interviu. Janina Davidonienė: „Gyvenu daug geriau, nei prieš 30 metų, kai rijau vaistus saujomis“
Pirmadienio interviu. Janina Davidonienė: „Gyvenu daug geriau, nei prieš 30 metų, kai rijau vaistus saujomis“

Gera savijauta – pats brangiausias žmogaus turtas, ir kiekvienas jį saugo taip, kaip išmano: vieni atiduoda į gydytojų rankas, kiti gi patys per kančias ir vargus atranda savąjį geros savijautos receptą. Šį kartą kalbiname Janiną Davidonienę – želmenų sulčių pradininkę Lietuvoje.

Sveikata namuose. Kuo naudingas dirvinis asiūklis?
Sveikata namuose. Kuo naudingas dirvinis asiūklis?

Dirvinis asiūklis – daugybę vardų turintis daugiametis sporinis augalas (dirvų eglutė, driežgegužė, eglikė, esukas, gandro pupa, gegutės duonelė, gegužės, gigelis, kežėtys, krekėsa, ožkabarzdis, piesčiukas). Tai visoje Lietuvoje paplitusi laukų piktžolė, gana dažnai naudojama liaudies medicinoje.

5
« Atgal 1 2 ... 9 10 11 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Alkio jausmas atsiranda praradus 1% organizmo vandens. Netekus organizmui daugiau kaip 5% vandens, žmogus praranda sąmonę, o daugiau 10% - mirti

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.