Jeigu skundžiatės per aukštu kraujospūdžiu, priežastis gali slypėti mityboje. Tam tikri maisto produktai gerokai didina kraujospūdį. Laimei, yra ir tokių produktų, kurie jį mažina ir normalizuoja. Susipažinkite su didžiausią įtaką jūsų kraujo spaudimui darančiais produktais.
Maistas, kuris mažina ir normalizuoja kraujospūdį:
Kraujospūdį didinantys produktai:
Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.
Kitas faktas
Komentarai