Herpesas – tai nedidelės ir skausmingos skysčio pripildytos pūslytės. Liga užkrečiama, ją sukelia herpeso virusas. Kokios natūralios priemonės padeda su juo kovoti?

Lizinas

Tai nepakeičiamoji aminorūgštis – kitaip tariant, turime jos gauti su maistu arba papildais, kadangi organizmas pats jos nesistetina. Įrodyta, kad lizinas užkerta kelią herpeso plitimui.

Šaltiniai: raudona mėsa, pienas, kiaušiniai, sūris, kviečių daigai, mielės ir žuvis.

Pastebėtina, kad liziną organizmas įsisavina geriau, jeigu maiste yra mažiau arginino. Pastarosios aminorūgšties randama šokolade, žemės riešutuose ir migdoluose.

Jeigu herpesas jau pasireiškė, tepalai ir papildai su lizinu padės greičiau išsigydyti pūsleles.

Melisos

Melisos pasižymi antivirusiniu poveikiu. Vokietijoje atlikti tyrimai rodo, kad melisų kremas užgydo pūsleles per 5 dienas (kontrolinė grupė išsigydė per 10 dienų). Reguliariai naudojant tokią priemonę, liga atsinaujina rečiau.

Resveratrolis

Tai junginiai, kurių galima rasti raudonosiose vynuogėse. JAV mokslininkų atliktų tyrimų duomenimis, kelis kartus per dieną naudojamas kremas su resviratroliu efektyviai slopina herpeso vystymąsi.

Nustatyta, kad toks kremas yra toks pat efektyvus, kaip ir 5 % acikloviro tepalas. Ir jokio pašalinio poveikio!

Pipirmėčių aliejus

Heidelbergo universitete atlikti tyrimai parodė, kad pipirmėčių aliejus slopina herpeso viruso poveikį. Kita vertus, dar neaišku, ar aliejų naudoti yra visiškai saugu. Jis lengvai susigeria į odą, ir net naudojamas nedideliais kiekiais gali būti toksiškas.

Propolis

Bičių pikis, arba propolis, yra sakinga, maloniai stipraus kvapo ir kartoko, aštraus skonio biologiškai aktyvus produktas. Jo spalva – nuo gelsvos iki tamsiai rudos, pilkos ar žalsvos. Kuo pikis senesnis, tuo spalva tamsesnė. Tyrimai rodo, kad propolis neleidžia virusui patekti į organizmą ir blokuoja jo plitimą.