Angliškosios druskos, kitaip dar Epsomo druskos, pavadinimas kilo iš mažo Anglijos miestelio pavadinimo (čia ji buvo išgaunama iš karštųjų mineralinių šaltinių). Taip pat ji neretai dar vadinama tiesiog karčiąja druska arba magnio sulfatu. Kuo ypatinga ši druska?

Ką daro magnis?

• Gerina koncentraciją ir miegą, padeda kovoti su stresu;
• Reguliuoja 325 fermentų veiklą;
• Yra svarbus tinkamam nervų ir raumenų darbui;
• Padaro insuliną efektyvesnį;
• Slopina uždegimus, palengvina raumenų skausmus ir mėšlungį;
• Neleidžia susidaryti trombams;
• Padeda efektyviau panaudoti deguonį.

Kokiomis savybėmis pasižymi sulfatas?

• Pagerina svarbių maisto medžiagų įsiurbimą;
• Pašalina toksinus;
• Užkerta kelią migrenai ir ją palengvina;
• Yra reikalingas smegenų audiniams ir sąnariams.

Kuo naudinga pati karčioji druska?

• Mažina odos šerpetojimą;
• Padeda kūnui atsikratyti toksinų;
• Tai puikus kondicionierius plaukams ir augalų trąšos;
• Padeda esant nemaloniam kojų kvapui;
• Gydo vidurių užkietėjimą ir pėdų epidermofitiją.

Kaip ją naudoti?

Nėra vieno būdo – druską galima maišyti į kaukes, losjonus, kremus, vonias, naudoti darant masažą.

• Vonia: į karštą (šiltą) vandenį įdėkite 2 šaukštelius angliškosios druskos. Tai ne tik padės nuraminti skausmus, bet ir greičiau išnaikins mėlynes ir įbrėžimus.
• Kojų vonelė: padeda nuraminti galūnes ir atsikratyti nemalonaus kvapo, minkština sugrubusią odą. Pusę šaukštelio druskos ištirpinkite dideliame dubenyje, ir mirkykite kojas tiek, kiek galite.
• Pagalba įsivarius pašiną: pamirkykite tą vietą angliškosios druskos tirpale. Rakštis arba pašinas išlįs į paviršių.
• Veido šveitiklis: įmaišykite į savo valomąją veido priemonę pusę šaukštelio druskos, pamasažuokite ir nuplaukite šaltu vandeniu. Geriausia procedūrą atlikti prieš miegą.
• Veido kaukė: normaliai ir riebiai odai sumaišykite šaukštelį konjako, kiaušinį, 1/4 puodelio lieso pieno miltelių, 1 citrinos sultis ir pusę šaukštelio angliškosios druskos. Normaliai ir sausai odai sumaišoma 1/4 tarkuotos morkos, pusantro šaukštelio majonezo ir pusė šaukštelio karčiosios druskos. Tepkite ant drėgno veido, nuplaukite po 10–15 minučių.
• Kūno šveitiklis: įmasažuokite druską į drėgną odą (pradėkite nuo kojų) ir išsimaudykite vonioje.
• Riebiems plaukams: įmaišykite 9 valgomuosius šaukštus druskos į pusę puodelio šampūno riebiems plaukams. Šaukštu šio mišinio ištepkite sausus plaukus, o po to išplaukite, užpilkite ant plaukų citrinos sulčių arba acto, o po 5–10 minučių nuliekite vandeniu.