Aktyvinta anglis – tai universalus ir visiems įperkamas absorbentas. Laikantis toliau aprašomos dietos, ji padeda išvalyti organizmą ir pašalinti šlakus.
Ne, tai nereiškia, kad teks gyventi pusbadžiu ir maistą pakeisti anglimi. Negalima bus vartoti tik druskos, cukraus, miltinių gaminių, kepto ir riebaus maisto, saldumynų bei alkoholio (kitaip tariant, tai „standartinis“ netinkamų produktų sąrašas).
Ši dieta labai didelių stebuklų nedaro – per savaitę taip numesite apie 2 kilogramus.
Galimos dvi lieknėjimo schemos. Pirmuoju atveju anglies dozės po truputį didinamos iki 1 tabletės 10 kg kūno masei. Vartoti ją reikia rytais, tuščiu skrandžiu. Antruoju atveju reikia gerti po 10 tablečių per dieną, padalinus jas trims kartams. Gerti anglį reikia likus iki valgio 1 valandai.
Kurią iš šių schemų pasirinkti – spręsti jums. Mes pateikiame pavyzdinį dietos meniu (jį galima koreguoti pagal savo poreikius).
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.
Kitas faktas
Komentarai (6)
laikantis dietos vakare negalima valgyti vaisiu, nes turi fruktozes kuris kaip ir cukrus pakelia glukozes kieki kraujyje, tas pats kaip vakare suvalgytum saldaini ar sokolada-