Atėjus rudeniui, norime, kad vasaros prisiminimai ir puiki nuotaika išliktų kuo ilgiau. To paties trokšta ir mūsų oda – galite tuo neabejoti. Padėti jai gali maitinamosios rudens gėrybių kaukės!

Obuoliai

Sutarkuokite arba sumalkite vieną nedidelį obuolį, sumaišykite su kiaušinio baltymu ir valgomuoju šaukštu augalinio aliejaus (geriausiai tinka alyvuogių). Gerai išmaišykite ir gautą masę tepkite ant veido. Po 15 minučių nuplaukite šiltu vandeniu – tai pamaitins, atgaivins ir sudrėkins jūsų odą.

Šermukšniai

Sumalkite šermukšnius ir išspauskite sultis. Sumaišykite jas lygiomis dalimis su medumi ir alyvuogių aliejumi. Jeigu jūsų oda normali arba sausa, įmaišykite kiaušinio trynį, jeigu ji riebi ir porėta – baltymą. Ištepkite šia mase veidą, o po 20 minučių nuplaukite šiltu vandeniu. Šermukšniuose gausu antioksidantų ir vitamino A, todėl reguliariai daromos tokios kaukės išsaugos odos stangrumą ir jaunystę.


Kopūstų šveitiklis

Sumalkite gabalėlį kopūsto ir sumaišykite su 10 g smulkios pakaitintos druskos. Sukamaisiais judesiais pamasažuokite šia mase veidą apie 1 minutę (venkite srities aplinkui akis). Nuplaukite šiltu vandeniu ir patrinkite odą ledo kubeliu.

Jaunos bulvės

Rudenį jaunose bulvėse itin daug vitaminų A, C, E, K, P, taip pat kalio, magnio, vario ir geležies. Kitaip tariant, šviežios bulvės – tai puiki maitinamoji odos priežiūros priemonė.

Išvirkite keletą nedidelių bulvių su lupenomis, tada jas sutrinkite ir sumaišykite su valgomuoju šaukštu grietinės. Užtepkite kaukę ant veido, palaukite 15 minučių ir nuplaukite šiltu vandeniu. Tai padės pašalinti nuovargio pėdsakus ir sugrąžins odai stangrumą.