Kai visos įmanomos (net ir pačios egzotiškiausios) dietos išmėgintos, tačiau rezultatų nematyti, žmonės ryžtasi labai keistiems lieknėjimo būdams. Štai keli iš jų.

Šlapimo injekcijos

Anglė Cheryl Palon tokiu būdu per 5 mėnesius numetė 20 kg ir paplonėjo per taliją 76 cm. Taip kardinaliai svoris ėmė kristi po to, kai ji išbandė naują lieknėjimo programą. Beje, šlapimas tinka ne bet koks, o tik nėščios moters. Injekcijas tenka darytis kasdien.

Iris McCarthy (kompanijos, kuri siūlo tokį svorio metimo būdą, konsultantė) aiškina, kad nėščių moterų šlapime yra hormono hCG. Organizmas tarytum „apgaunamas“, sukuriama nėštumo iliuzija. Kaip rodo klinikiniai tyrimai, hCG smarkiai pagreitina metabolizmą.

Seksas 7 kartus per dieną

Pati sunkiausia pasaulio moteris sudegina 500 kalorijų mylėdamasi su savo buvusiu vyru. Prieš metus jos svoris siekė apie 317 kg, tačiau jai pavyko numesti 45 kg po atsinaujinusių santykių su buvusiu vyru.

„Aš negaliu daug judėti, bet kas kartą sudeginu po 500 kalorijų. Tai puiki mankšta“, sako ji. Tokiu būdu ji nori sulieknėti iki 241 kg.

Maitinimas per nosį

Šis metodas išrastas Amerikoje. Iš pradžių jis buvo vertinamas kaip labai pavojingas ir rizikingas, tačiau laikui bėgant nuspręsta, kad jis pasiteisina, todėl dabar vis daugiau žmonių renkasi šį lieknėjimo būdą.

Lašelinė įstatoma į nosies ertmę taip, kad galas išeitų į stemplę. Maistas į organizmą patenka per vamzdelį.

Metodo autorius – gydytojas iš Floridos Oliveris di Pietro. Jo teigimu, enteralinis maitinimas (kitaip tariant, maitinimas per nosį) – tai panacėja nuo daugelio ligų. Tokiu būdu per 10 dienų numetama iki 9 kg.

Per nosį į paciento organizmą reguliariai nedidelėmis porcijomis patenka baltymų, riebalų ir vandens mišinys (energinė vertė – 800 kcal). Po kelių valandų organizmas pradeda deginti riebalus, kadangi negauna angliavandenių. Raumenys ir skysčių kiekis organizme dėl to nesumažėja.

Jeigu vis dėlto ir jūs norite išbandyti šį lieknėjimo būdą, turėkite omenyje, kad 10 dienų į burną negalėsite paimti nė trupinėlio. Talpą su maistinguoju skysčiu turėsite nešiotis su savimi, kadangi lašelinę reikia daryti griežtai nurodytu laiku.

Dažasvydis


Galima pamiršti dietas ir koreguojamuosius apatinius. Svorį numesti padeda ir žaidimai!

Britų kompanija „UK Paintball“ pirmoji visame pasaulyje pasiūlė norintiems numesti svorio žaisti dažasvydį. Žaidimo esmė – žmogus turi išsisukti nuo spalvotų dažų kamuoliukų (kitaip tariant, kad priešininkai jo „nepašautų“). Patyrę specialistai režimą sudarė taip, kad svorio būtų galima numesti kuo daugiau.

Užsiėmimai trunka 10 dienų, ir kainuoja 199 svarų. Vieno žaidimo metu sudeginama nuo 800 iki 1000 kalorijų. Kompanija pasirūpino, kad žaidimų aikštelėje visada būtų nuo trijų iki keturių profesionalių „snaiperių“, o saugių zonų, kuriose būtų galima pasislėpti – kuo mažiau. Taip užtikrinamas aktyvus visų raumenų grupių darbas.

Skrandžio mažinimas

Tikriausiai visi yra girdėję apie skrandžio mažinimo operacijas. Esmė tokia: ant paciento skrandžio uždedamas „diržas“. Tai reiškia, kad jį suveržus, sumažėja skrandžio tūris, ir žmogus greičiau pasisotina, todėl kalorijų suvartojama atitinkamai mažiau.

Pastaruoju metu imtas taikyti naujas metodas. Antsvorio turinčiam pacientui įteigiama, kad jam chirurgai tokį įtaisą uždėjo. Kad efektas būtų geresnis, seanso metu patalpoje tvyro specifinis ligoninės kvapas, galima girdėti žvangant chirurgų instrumentus ir t. t. Žinoma, visa tai tėra apgaulė, tačiau ji pasiteisina – pacientai iš tiesų pradeda mesti svorį.

„Pleistras“ ant liežuvio

Kalifornijoje siūloma labai nemoloni ir gana skausminga procedūra. Žmogui į liežuvį įsiuvamas nedidelis polietileninio tinklelio gabaliukas – dėl to ryti ir kramtyti kietą maistą tampa labai sunku, pacientas jaučia skausmą ir nori nenori priverstas pereiti prie skystos ir nekaloringos dietos.

Tokį lieknėjimo būdą išbandė daugiau nei 60 žmonių. Iki tol jiems sulieknėti nepadėjo jokios dietos, o nedidelis pašto ženklo dydžio gabaliukas veikia taip, kad kiekvienas pacientas per mėnesį numeta vidutiniškai po 10 kg.

Kąsnių skaičiuotuvas

Daugelis iš mūsų žino, kad žiūrint televizorių galima nepastebimai sušveisti visą dėžę saldainių ar dar ką nors. Mokslininkai sukurė prietaisą, padedantį žmonėms skirti daugiau dėmesio tam, ką jie valgo, ir kiek kartų per dieną sukanda dantis. Jis dėvimas kaip laikrodis ir fiksuoja, kada ir kiek žmogus suvartoja maisto.

Savaitė 8700 pėdų aukštyje

Svajojate, kad svoris kristų pats (t. y. norite valgyti viską, ką mėgstate, ir nesportuoti)? Tai įmanoma – jums tereikia įsikurti kaip galima aukščiau jūros lygio.

Buvo atliktas eksperimentas. 20 vidutinio amžiaus vyrų, turinčių antsvorio ir gyvenančių pasyvų gyvenimo būdą, praleido savaitę 8700 pėdų aukštyje ant vieno iš Vokietijos kalnų. Jie nesimankštino, valgė viską, ką įprastai – tik išeidavo lėtai pasivaikščioti. Per savaitę dalyviai numetė vidutiniškai po 3 kg, o dar po mėnesio (jau nusileidus žemyn) jie neteko dar po 2 kg. Mokslininkai tikina, kad dideliame aukštyje žmogui reikia mažiau kalorijų, todėl jis suvalgo mažiau ir nejaučia alkio. Tyrimai parodė, kad sotumo hormono leptino lygis būnant kalnuose išaugo, o alkio hormono lygis nepakito.

Tačiau gyventi visą laiką tokiame aukštyje neverta – per 6 mėnesius organizmas adaptuojasi ir ima veikti įprastu režimu, todėl, mokslininkų teigimu, norintiems numesti svorio reikėtų tiesiog reguliariai savaitėlei persikraustyti į kalnus.