Pradėsiu nuo to, kad mes su vyru gyvename pas uošvius (jo tėvus), esame dviese vaikų dar neturime. Situacija tokia,kad jo tėvas mums labai reguliuoja gyvenimą, moko mus kaip reikia gyventi, nors mano vyrui jau 34 metai, jis senai nebe vaikas ir pats atsako už savo veiksmus.
Rimvydas Židžiūnas – mokymų projektų „Social Games" įkūrėjas ir vadovas, asmeninio efektyvumo treneris, sukaupęs 16 metų mokymų vedimo ir asmeninio konsultavimo patirtį. Reiktų pabrėžti, kad Rimvydas yra praktikas, kuris visus savo sugebėjimus ir žinias realizuoja savo profesinėje veikloje bei asmeniniame gyvenime – būtent todėl jo vedami semina...
Mūsų įprastas mąstymas nuolatos sukasi problemų ir jų sprendimų rate. Tad ne tik darbe, bet ir laisvalaikiu visada ieškome problemų ir su jomis kovojame arba vengiame. Toks stereotipinis mąstymas ilgainiui pradeda kaupti įtampą, nerimą, nuovargį ir nepasitenkinimą savimi bei pasauliu. Ar galima pabėgti iš šio užburto rato? Ar galima gyventi ir n...
Aš beveik 2,5 metų turiu vaikiną, man pačiai greitai sueis 20 metų. Kaip suprantate man tai pirmoji meilė ir atrodo lyg ir viskas gerai, bet... Mano draugas šiais metais baigia bakalaurą ir jau nuo senai sakydavo, kad planuoja savo ateitį užsienyje.
Mano tėvelis stipriai geria, mama manyje mato tik minusus, ji isterikuoja, jog vaikino tėvas neranda minutės atvykti pas ją, vis sako, jog mano gyvenimas bus toks pats, kaip jos.
Man 29-eri metai. Darbas, karjera sekasi gerai, esu išsilavinusi, tarpusavio santykiai su kolegomis geri, su tėvais, artimaisiais puikūs. Nežinau kur problema, bet... aš na, negaliu pasakyti, kad labai baisiuosi seksu, bet man tai šlykštu, neestetiška.
Žmogaus grožis ir sveikata – tai dvi neišsemiamos ir glaudžiai viena su kita susijusios temos. Į jas galima pažvelgti iš skirtingų perspektyvų, todėl jos visada išlieka aktualios, kelia daugybę ginčų ir klausimų. Jomis visada yra ką pasakyti skirtingų sričių specialistams.
Dažnai jaučiu baimę, nepasitikejimą kitais žmonėmis, savimi, pilna visokiausių minčių, jaučiu nerimą, bejėgiškumą. Toks vaizdas, kad visi manęs nemėgsta, už nugaros kalba. Visada būnu įsitempusi. Kartais būna pykčio protrūkiai, išsilieju ant sūnaus arba vyro. Baimės jausmas atsiranda kai bendrauju su kitais žmonėmis, o jei susinervinu visa prade...
Daugelis iš mūsų varžosi kitiems parodyti tikrąsias savo emocijas ir jausmus, tikindami, kad santūrumas – tai vertybė. Tačiau pamąstyti yra apie ką – tyrimai rodo, kad ūmaus būdo ispanai ir italai gyvena beveik dvejais metais ilgiau, nei dauguma kitų tautų. Mokslininkų teigimu, šio reiškinio ir puikios italų bei ispanų sveikatos priežastis yra a...
Paradoksas: šiandien galimybių bendrauti netrūksta, tačiau žmonės jaučiasi vienišesni ir svetimesni nei bet kada anksčiau. Kreiptis pagalbos ryžtasi tik nedaugelis – daug didesnė dalis tiesiog tyliai kenčia...
Jeigu skauda gerklę, smulkiai supjaustykite svogūną ir užpilkite cukrumi. Po kelių valandų perkoškite ir gerkite po šaukštelį. Citrinos sultys, pasaldintos medumi,- geriausias vaistas užkimus.