Įprasta manyti, kad dantų taisymo turėtų bijoti tik vaikai – suaugusieji tarsi neturi teisės to prisipažinti. Apie tai užsiminus, aplinkiniai skuba raminti: „suimk save į rankas“, „nėra čia ko bijoti“, „tai tik tavo galvoje“ ir t.t. Tačiau žmogaus, kurio skausmo slenkstis yra išties žemas arba tiesiog bijančiam taisytis dantis be jokios paaiškin...
Aktyvų laisvalaikį (bėgiojimą, važinėjimą dviračiais, lauko žaidimus ir kt.) neretai apkartina sąnarių skausmai. Ortopedas traumatologas neigia įsigalėjusį stereotipą, kad sąnarių problemos daugiausia kankina tik vyresnio amžiaus žmones ir tikina, kad kiekvienam žmogui skausmas kyla dėl skirtingų ir labai individualių priežasčių. Tai reiškia, ka...
Retai pasitaiko, kad žmogus vartototų tik vieną vaistą, maisto papildą. Be to, natūralumą vertinantys nevengia ir įvairių vaistinių augalų, kurie ne visada dera su vaistais.
Širdies sveikata labai priklauso nuo to, kaip reaguojame į stresines situacijas. Dabar jau ir gydytojai, ir mokslininkai, ir patys pacientai pripažįsta, kad emocinis stresas skatina širdies kraujagyslių ligas – tačiau pasirodo, kad stresas stresui nelygus, todėl ir infarktą varo dviem skirtingais būdais...
Šiuo metu prezervatyvai yra viena populiariausių ir perkamiausių apsisaugojimo priemonių nuo nepageidaujamo nėštumo, anot didžiausios elektroninės parduotuvės Lietuvoje Pigu.lt pardavimo ekspertų. Tačiau žinant, kaip greitai ir kardinaliai keičiasi mūsų gyvenimo tempas, įpročiai ir gyvenimo būdas, įdomu kaip keisis ir prezervatyvai. Ką apie juos...
Nėštumo periodu padidėja moters organizmo poreikis kai kuriems vitaminams ir mineralinėms medžiagoms. Norint išvengti nereikalingo kompleksinių vitaminų vartojimo ir galimo kai kurių medžiagų perdozavimo, taip pat padidėjusios alergijų pasireiškimo tikimybės kūdikiui, ne pro šalį žinoti, kokias medžiagas vartoti papildomai būtina sveikai ir norm...
Europos Sąjungos statistikos agentūros „Eurostat“ duomenimis, Lietuva vis dar pirmauja pagal mirtingumo nuo išeminės širdies ligos rodiklius. Dėl širdies sutrikimų į sveikatos specialistus besikreipiančių gyventojų itin padaugėja šiltuoju metų laiku.
Maksimali temperatūra, kurioje žmogus gali kvėpuoti, yra 116 laipsnių. Skaičius įspūdingas – juk daugeliui iš mūsų patiria nemažai nepatogumų jau tada, kai termometro stulpelis šokteli iki 30 laipsnių.
Kai kurių su amžiumi susijusių simptomų ir rūpesčių išvengti negalima, tačiau pakoreguota mityba gali sušvelninti ar padėti išvengti kai kurių problemų (pavyzdžiui, menopauzės metu ir po jos).
Jeigu poilsis neduoda pageidaujamo palengvėjimo, ir dieną vis tiek jaučiate nuovargį ir mieguistumą, verta susimąstyti: kodėl?
Milijonai žmonių visame pasaulyje, tiek moterys, tiek vyrai, kenčia nuo knarkimo. Tai ne tik poras erzinantis dalykas ar kantrybės išbandymo kantrybe testas, bet ir nemenkas pavojus žmogaus sveikatai, kadangi gali būti vienas iš pavojingos ligos – obstrukcinės miego apnėjos – simptomų.
Yra dalykų, kurių stengiamės nedaryti, nes mums yra įkalta į galvą, jog: a) taip daryti negerai, b) taip daryti negražu, c) taip daryti nesveika. Arba visi trys variantai kartu. Bet jei tik žinotumėte, kaip dažnai, norėdami būti geri, klystame...
Per kelis pastaruosius metus naujos genetinių DNR tyrimų technologijos neatpažįstamai pakeitė medicinos ir klinikinės genetikos sritis. Dabar kaip niekada anksčiau įmanoma tiksliai ir mažesnėmis sąnaudomis tirti ne tik pavienius genus, tačiau ir jų grupes (nuo keliasdešimties iki kelių tūkstančių genų), egzomą (visus koduojančius genus) ir net v...
Į vaistinę skubame pačiomis jautriausiomis savo gyvenimo akimirkomis, kai sunegaluojame patys arba mūsų artimieji.
Medikai bei psichologai savo pacientams jau ilgus šimtmečius rekomenduoja vykti pailsėti prie jūros. Harmoninga bangų mūša, pušų ošimas, švelnus smėlis, gaivus vėjas ir tarsi sulėtėjęs laikas stiprina fizinę bei dvasinę sveikatą. Šiuolaikiniai moksliniai tyrimai vienareikšmiškai patvirtina ilgametę praktiką ir stebėjimus.
Po atostogų, ilgesnių savaitgalių ar šventinių dienų dažnas iš mūsų virsta „pelėda“. Būna, kenčiame tokio zombiško egzistavimo savaitę dvi ir vis tiek niekaip negalime grįžti į vėžes, prisiversti eiti miegoti anksčiau, kad iš ryto pagaliau atsikeltume jausdamiesi žmonėmis. Pažįstama situacija? Greičiausiai taip.
Lietuviai pas gydytoją vis dažniau apsilanko ne tik norėdami išspręsti konkrečią problemą, bet ir siekdami profilaktiškai pasitikrinti sveikatą ar tiesiog pasikonsultuoti. Tačiau pasirinkti šeimos gydytoją ar gydytoją–specialistą nėra taip jau paprasta. Kaip tą padaryti?
Daugybė žmonių tvirtina savo kailiu patyrę kontrastinio dušo naudą sveikatai, o ir medikai apie tokias grūdinimosi procedūras atsiliepia teigiamai.
Tinklaraštininkė Shanny iš Didžiosios Britanijos, jau 18 metų kovojanti su bulimija, neseniai pasidalino video, kuriame parodė, kaip atrodo jos dienos, ir papasakojo, kokios šios ligos pasekmės: krentantys dantys, periodiški skausmai, negalėjimas valgyti to, ko norisi...
Viena sunkiausių nervų sistemos ligų – išsėtine skleroze – paprastai suserga jauni ir darbingi žmonės. Liga prasideda, nes uždegimas pažeidžia nugaros ir galvos smegenyse esančių nervinių skaidulų apsauginį apvalkalą – mieliną. Tada sutrinka impulsų perdavimas iš centrinės nervų sistemos į periferinę. Taip pat uždegimas pažeidžia ir ląsteles, ku...
Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.