Kūno priežiūra

Vonia su druska – naudinga, tačiau tinka ne kiekvienam
Vonia su druska – naudinga, tačiau tinka ne kiekvienam

Atšalus orams vienas iš didžiausių malonumų – pasilepinti šiltoje vonioje. Vanduo padeda atsipalaiduoti, atsikratyti patiriamo streso, įtampos, blogos nuotaikos. Na, o jei į vandenį įbersite žiupsnelį jūros druskos, tai bus naudinga ne tik jūsų sveikatai, bet ir grožiui

Karpos – ką daryti?
Karpos – ką daryti?

Karpos – virusinis susirgimas, kuomet odoje atsiranda baltos ar šviesiai pilkšvos spalvos, nelygiu paviršiumi mazgelių, vešint epidermiui ir speneliniam dermos sluoksniui. Tai gerybiniai odos navikai, kuriuos sukelia žmogaus papilomos virusas (ŽPV).

5
Nesaldi vasara, arba ką daryti nudegus saulėje
Nesaldi vasara, arba ką daryti nudegus saulėje

Viena opiausių problemų vasarą – nudegimai nuo saulės. Net jeigu nenudegate taip, kad atsirastų pūslių ir nusiluptų oda, greičiausiai jums pažįstamas odos paraudimas, sausumo, tempimo jausmas, skausmas prisilietus prie saulėje nudegusios vietos. Kaip jo išvengti, tikriausiai puikiai žinote. O ką daryti, jeigu, kaip sakoma, jau „šaukštai po pietų“?

1
Aliejai jūsų grožiui: trumpa atmintinė
Aliejai jūsų grožiui: trumpa atmintinė

Apie kosmetinius ir eterinius aliejus galima kalbėti labai daug. Ši trumpa atmintinė padės kovoti su dažniausiomis problemomis!

Kodėl žiema – geriausias metas šalinti lazeriu nereikalingus plaukelius?
Kodėl žiema – geriausias metas šalinti lazeriu nereikalingus plaukelius?

Nereikalingų plaukų šalinimas sukelia daug keblumų ir nepatogumų. Grožio specialistai sutaria, kad norint atsikratyti šios „puošmenos“ ilgesniam laikui, patogiausia tai padaryti lazeriu ir geriausia – būtent šaltuoju metų periodu.

13 grožio gudrybių vasarai
13 grožio gudrybių vasarai

Ką daryti, kad išliktumėte gaivios ir gražios kepinant saulei? Kosmetikos kompanijos „Mary Kay“ grožio ekspertė ir visažistė Jelena Liaudinienė dalinasi 13 gudrybių.

Mažiname prakaitavimą natūraliomis priemonėmis
Mažiname prakaitavimą natūraliomis priemonėmis

Prakaitavimas – tai problema, kuri gali kankinti bet kuriuo metų laiku. Žinoma, nemaloniausia ji vasarą, tačiau ir žiemą toli gražu ne kiekvienas kvepia gėlytėmis.

13
Odos pūliniai: nemaloni tema, bet aktuali daugeliui
Odos pūliniai: nemaloni tema, bet aktuali daugeliui

Odos paviršiuje knibžda daugybė mikroorganizmų, nes jiems čia šilta ir gera gyventi bei daugintis: yra riebalų, baltymų, angliavandenių, mineralinių ir kitų medžiagų. Dauguma jų visai nekenksmingi, tačiau pasikeitus aplinkos sąlygoms, odos mikrofloros sudėčiai ar patekus „piktesniems“ mikroorganizmams gali prasidėti pūlingas odos uždegimas.

Dezodorantas ar antiperspirantas?
Dezodorantas ar antiperspirantas?

Atšilus orams daugelis žmonių susiduria su ne itin malonia problema – pagausėjusiu prakaitavimu. Tai normalus reiškinys, kuriuo kūnas kontroliuoja temperatūros pusiausvyrą. Turime gausybę priemonių, kurios padeda išvengti nemalonaus kūno kvapo ir kartu gali pakenkti mūsų sveikatai.

2
Grožio patarimai vasarai
Grožio patarimai vasarai

Vasara – poilsio metas mums, bet ne mūsų odai ir plaukams. Kaip karštuoju metų laiku pasirūpinti savo kūnu?

Vidinis mūsų laikrodis: kada ir kaip organizmas reaguoja į kosmetikos priemones?
Vidinis mūsų laikrodis: kada ir kaip organizmas reaguoja į kosmetikos priemones?

Šiandien apie organizmo „vidinį laikrodį“ žinoma jau gana nemažai. Nuo mūsų bioritmų priklauso ne tik kai kurių vaistų, bet ir kosmetikos poveikis. Žinodami, kada jūsų oda geriausiai sugeria vienus ar kitus komponentus, galite padidinti naudojamų priemonių efektyvumą.

Odos sausumas: problemos priežastys ir sprendimo būdai
Odos sausumas: problemos priežastys ir sprendimo būdai

Niekam nėra paslaptis, kad mes dažniausiai labiau rūpinamės viena ar keliomis kūno dalimis, o ne visu kūnu apskritai. O juk odos sausumas sukelia diskomfortą ir begalę nemalonių pojūčių... Laimei, šią problemą galima nesunkiai įveikti – tereikia žinoti keletą svarbių dalykų ir rasti sau laiko.

1
Įdegio staigmenos!
Įdegio staigmenos!

Kiekviena svajojame apie glotnią, aksominę, gražiai įdegusią kūno odą. Dažna šiai pagundai neatsispiriame net šaltuoju metų laiku, o ką jau kalbėti apie vasarą… Ką daryti įpusėjus žiemai?

1
Kovojame su „apelsino žievele“: anticeliulitiniai įvyniojimai namuose ir kitos veiksmingos priemonės
Kovojame su „apelsino žievele“: anticeliulitiniai įvyniojimai namuose ir kitos veiksmingos priemonės

Kas yra ir kaip atrodo celiulitas, puikiai žino turbūt kiekviena dailiosios lyties atstovė. Priemonių šiai problemai spręsti lyg ir netrūksta, tačiau efektyvios ne visos, be to, niekas nenori be reikalo išlaidauti. Todėl šį kartą pakalbėsime apie anticeliulitinius įvyniojimus namuose ir kitas labai paprastas, tačiau išties veiksmingas priemones.

Odos problemos šildymo sezono metu: kaip jų išvengti?
Odos problemos šildymo sezono metu: kaip jų išvengti?

Pripažinkime: mums patinka sėdėti jaukioje prišildytoje patalpoje. Gaila tik, kad tuo visiškai nesidžiaugia mūsų oda – juk sausas šildomų patalpų oras „ištraukia“ drėgmę iš giliausių odos sluoksnių. Prisidėjus vėjui ir šalčiui, prarandamas odą saugantis lipidų sluoksnis. Įvykus dehidratacijai, oda praranda savo elastingumą, tampa šiurkšti, pleis...

Odos priežiūra žiemą: mitai ir realybė
Odos priežiūra žiemą: mitai ir realybė

Apie odos priežiūrą žiemą sklando daug mitų. Štai dažniausi iš jų.

Alyvuogių aliejus jūsų grožiui
Alyvuogių aliejus jūsų grožiui

Alyvuogių aliejus – puiki priemonė jūsų grožiui. Australijos mokslininkai įrodė, kad kuo daugiau žmonės vartoja šio aliejaus, tuo mažiau raukšlelių vagoja jų veidus. Todėl į savo kasdieninį racioną įtraukite alyvuoges ir jų aliejų.

Kaip pasidaryti liekninamąją vonią?
Kaip pasidaryti liekninamąją vonią?

Sportas ir subalansuota mityba – ne vienintelės priemonės, padedančios pagražinti figūrą. Išmėginkite šiuos liekninamųjų vonių receptus – galėsite ne tik atsipalaiduoti ir pailsėti, bet ir sumažinti apimtis.

Kaip atrodo apsaugota ir neapsaugota oda (video)
Kaip atrodo apsaugota ir neapsaugota oda (video)

Saugoti savo odą nuo žalingo UV spindulių poveikio yra būtina – su šia užduotimi padeda susidoroti apsauginiai kremai. Tačiau ar žinote, kaip atrodo apsaugota ir neapsaugota oda?

10 produktų, gerinančių odos būklę
10 produktų, gerinančių odos būklę

Kad ir kokie gražūs būtų moters rūbai ar šukuosena, ligota, blyški ir suvytusi oda bendrą vaizdą neabejotinai sugadins. Žinoma, tokiais atvejais pirmiausiai reikėtų kreiptis į gydytojus ir kosmetologus, tačiau dažniausiai galima išsigelbėti ir savomis jėgomis.

2
« Atgal 1 2 3 4 ... 6 7 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.