Kuo naudingi burokėliai?
Burokėliai pasižymi kone stebuklingomis savybėmis. Ar žinojote, kad...
- Burokėliai – labai stiprus antioksidantas. Reguliariai vartojant šias daržoves, iš organizmo pasišalina šlakai ir toksinai.
- Burokėliai užkerta kelią piktybinių auglių susidarymui ir augimui. Geriausias vaistas nuo bet kokios ligos – profilaktika, todėl naudinga įprasti kas rytą tuščiu skrandžiu išgerti šiek tiek šviežiai spaustų burokėlių ir morkų sulčių.
- Žali ir virti burokėliai gerina virškinimą ir padeda nuo vidurių užkietėjimo.
- Burokėliuose gausu vitamino B, stiprinančio kraujagyslių sieneles. Jie užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligoms, pakelia hemoglobino lygį kraujyje.
- Pasižymi jauninamuoju poveikiu. Jei burokėlius vartosite reguliariai, jie padės išsaugoti jūsų odos grožį ir sveikatą geriau nei bet kokie kremai.
- Burokėlių sultys stiprina imunitetą, užkerta kelią peršalimo ligoms ir virusinėms infekcijoms.
- Reguliarus vartojimas teigiamai veikia nervų sistemą ir pasitarnauja kaip gera depresijos profilaktikos priemonė.
Populiariausi straipsniai
Ar žinote, kad...
Kaulai yra organizmo kraujo gamykla. Kas sekundę kaulų čiulpai pagamina 3 milijonus raudonųjų kraujo kūnelių
Kitas faktasJunkis prie mūsų Facebook'e!
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.
Komentarai (1)