Kas svarbiau: racionas ar mitybos grafikas?



Pastaruoju metu žmonių mitybos įpročiai smarkiai pakito, ir ne į gera. Mokslininkai mano, kad maitinantis pagal grafiką galima pakeisti savo gyvenimą, o tiems, kurie turi antsvorio, atsikratyti šios problemos.

Komentarai (1)

deli 2012-05-24 17:34
is savo patirties galiu pasakyti, kad bandymas derinti produktus ir t.t. man niekuo nepadejo, o vat pradejus reguliariai valgyti ir jauciausi geriau, ir svorio nukrito

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas