Sveikatos horoskopas 2018 metams (I dalis)

@ Shutterstock

Avinas (kovo 21 – balandžio 20)
 
2018-aisiais šio ženklo atstovams negalima peršalti. Išeidami iš namų nepamirškite šiltos kepurės, rinkitės šiltą avalynę, neiškeiskite komforto į madą – antraip labai dėl to pasigailėsite. Šuns metais nebūsite itin imlūs peršalimo ligoms, tačiau jei susirgsite, pasekmės bus labai nelinksmos, todėl geriau tiesiog pasisaugoti. Turėtumėte sau pradėti skirti daugiau dėmesio: jei ką nors skauda, nenumokite ranka ir nelaukite, kol praeis savaime – jūs puikiai žinote, kad užleistą ligą išgydyti daug sunkiau, negu diagnozuotą anksti.
 
2018-iaisiais Avino ženklo atstovus gali labiau varginti galvos skausmai. Atminkite, kad kentėti negalima! Kažkam, žinoma, pakaks citramono tabletės, o kažkam teks kreiptis į specialistus. Kaip spręsite šią problemą – jūsų reikalas, tačiau spręsti reikia nedelsiant. Apskritai šiais metais savo sveikatai būtų gerai skirti daugiau dėmesio. Vienas žygis su nakvyne gali atstoti dešimtis vaistų, tad pasikliauti vien jais nederėtų.
 
Daugiau rūpesčių gali kilti metų pradžioje. Metų viduryje ir pabaigoje sveikatos būklė stabilizuosis, o jei pasistengsite – sveikata tik sustiprės. Greičiausiai būtent šiuo periodu sugebėsite įveikti lėtines (daugiausiai – neurologinės kilmės) ligas. Be reikalo nesinervinkite – tiesą sakant, susierzinimo priežastis veikiausiai bus jumyse, o ne jūsų aplinkoje. Ūmus būdas gali jums pakenkti – ne tik pagadinti santykius su artimaisiais, bet ir kirsti per emocinę sveikatą.
 
Jautis (balandžio 21 – gegužės 21)
 
Dauguma šio ženklo atstovų nelabai mėgsta rūpintis savo sveikata, o 2018-aisiais gali iš viso į ją nusispjauti („kas bus, tas bus“). Tačiau labai greitai savo kailiu pajusite, kas iš tiesų yra svarbu, kad negalima praleisti progų sau padėti. Gali paūmėti virškinamojo trakto ligos ar tekti kovoti su nugaros problemomis, antsvoriu. Nors situacija ir nebus visai kritiška, tačiau spręsti problemą reikia kaip galima anksčiau, nieko neatidėliojant vėlesniam laikui.
 
Supraskite paprastą tiesą: negailėdami savęs jūs kenkiate ne tik sau, bet ir mylintiems jus. Juk jie jaudinsis dėl jūsų, išgyvens, o tai kenks jų sveikatai. Jeigu įsisąmoninsite tai per pirmąjį metų trečdalį, jūsų gyvenimas pasikeis į gerąją pusę. Jeigu gi sveikas protas nenugalės, antroje metų pusėje laukia kritiškos permainos.

 
Jaučiams 2018-aisiais dėl susiklosčiusių astrologinių aplinkybių gali pakrikti nervai (kaip, beje, ir daugeliui kitų Zodiako ženklų). Išeitis – išmokti kontroliuoti save, savo emocijas. Tai nėra taip sunku, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio – tereikia susikaupti ir suprasti, ką darote ne taip, o priežastys, reikia pasakyti, banalios: juk visiems gerai žinoma, kad didžioji sveikatos problemų dalis kyla dėl nesveiko gyvenimo būdo, streso ir emocinio išsekimo. Viso to išvengti, žinoma, negalima, tačiau jūs galite bent jau susiimti, neužsiplieksti dėl menkniekių, nedaryti musės iš dramblio ir neieškoti problemų ten, kur jų nėra. Pradžiai to visai pakaks.
 
Dvyniai (gegužės 22 – birželio 21)
 
Kalbant apskritai – 2018-ieji šiam Zodiako ženklui bus gana palankūs. Viena vertus, galima beveik 100% būti tikriems, kad senos traumos primins apie save, tačiau jei pažiūrėsite iš kitos pusės – turėsite tikrai daug galimybių ženkliai pagerinti savo sveikatos būklę. Padaryti tai labai paprasta: jei rūkote – atsikratykite šio žalingo įpročio. Jei piktnaudžiaujate kofeino turinčiais gėrimais – sumažinkite jų kiekius. Žinoma, šį sąrašą galima pildyti, tačiau tai nesunkiai padarysite ir patys. Kaip rimtai žiūrėti į šiuos perspėjimus – spręsti jums, tačiau juos ignoruodami sau nepadėsite (ypač turint omenyje, kad šaltuoju metų laiku dauguma Zodiako ženklų dėl nusilpusio bus labai imlūs virusinėms infekcijoms – bloginti savo būklės, žinant, kas gali pakenkti, neverta).
 
2018-aisiais Dvyniai turėtų daugiau dėmesio skirti savo namų atmosferai. Kaip tai darysite – jūsų reikalas (norite – pradėkite domėtis fengšui, norite – tiesiog perstumkite baldus). Tikslas – atlaisvinti vietos ir padaryti aplinką patogesnę. Ir visai nesvarbu, kiek laiko praleidžiate namuose. Jūsų namai – tai jūsų tvirtovė. Jei dar metų pradžioje tuo pasirūpinsite, prireikus visaverčio poilsio jau viską turėsite. Tai padėtų išspręsti daugelį problemų. Nors tai – ne panacėja, skyrus sau dėmesio išgyventi 2018-uosius Dvyniams bus daug paprasčiau.
 
Vėžys (birželio 22 – liepos 22)
 
Kaip ir daugeliui kitų Zodiako ženklų, Vėžiams 2018-iaisiais reikėtų atkreipti dėmesį į savo gyvenimo būdą. Sportas gali ženkliai sustiprinti jūsų sveikatą. Tie, kurie jau praktikuoja jogą, užsiima kultūrizmu, žaidžia krepšinį, futbolą ir pan., jau turi pranašumą prieš kitus Vėžius. Kita vertus, akivaizdu, kad Vėžiai – ne iš tų, kurie labai noriai sportuotų. Pasistenkite prisiversti, bent jau darykite rytais mankštelę, o dar geriau – vakarais pabėgiokite. Atminkite, kad sunkus darbas nusveria ir talentą, ir genus. Žinoma, nesate visagaliai, ir prievartauti savo organizmo nereikia, tačiau pagerinti savo sveikatą yra realu, ir 2018-ieji tokioms metamorfozėms yra labai palankūs. Jei panorėsite – nesunkiai atsikratysite nereikalingų kilogramų ir padailinsite kūną.
 
Nepamirškite, kad jūsų organizmui kartais reikalingas ir poilsis – ne šiaip savaitė lovoje, o visavertis, 3-4 savaičių trukmės. Galite paprieštarauti: juk tai neįmanoma! Sekti šiuo patarimu ar ne – spręsti jums, tačiau nesistebėkite, jei perdegsite ir visi jūsų darbai bei pastangos nueis perniek. Nors, žinoma, kiekviena situacija individuali, ir universalių šablonų būti negali...

» Rašyti komentarą