Koks mitybos modelis tinkamiausias šiltajam metų laikui? Specialistė atskleidė tiesą
Metate svorį? Šie produktai nereikalingų kilogramų padės atsikratyti greičiau

Sugriovė mitus apie iškrovos dieną: įsidėmėkite šiuos patarimus
Ekspertas patarė, kaip atsikratyti pilvo riebalų: tereikia laikytis 3 taisyklių

Specialistė patarė, kaip apsaugoti virškinimą švenčių metu: tereikia laikytis vienos taisyklės
Pasakė, kuo ypatingi svogūnai: padės ne tik sustiprinti imunitetą, bet ir numesti svorio

12 savaičių dieta, kuri padės pasiruošti vasarai: pokyčiai stulbinantys
Lengvi būdai atsikratyti pilvo riebalų - padės šie produktai

9 būdai, kaip lengvai susikurti sveikos mitybos įpročius visam gyvenimui
Sveikos gyvensenos specialistė apie dietų pavojus: grįžtantys kilogramai – niekai, palyginti su kitomis pasekmėmis

KETO dieta – kodėl reikėtų būti atsargiems?
Populiariausi būdai, kaip išvalyti savo organizmą nuo toksinų

Protarpinis badavimas: gyvenimo būdas ar alinanti dieta?
Vėlyva vakarienė: ką valgyti norint sulieknėti

Kaip laikytis iškrovos dienų?
Kaip maitintis sergant šlapimo pūslės uždegimu?

Norite sureguliuoti svorį? Vartokite linų sėmenis!
Gėrimai, slopinantys apetitą ir deginantys riebalus

„Grožio“ kultas mokyklose: ketvirtadalis mergaičių laikosi dietos
Svorio metimas sulaukus 40-ies: lieknėti niekada nevėlu!