Pradėti sportuoti niekada nevėlu! Šį kartą parodysime, kaip sustiprinti širdį ir pilvo raumenis, ir per 10 minučių sudeginti 100 kcal!
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.