Rudenį ir žiemą dienos trumpesnės, o atšalus orui mes gerokai mažiau laiko praleidžiame gryname ore ir mažiau judame. Tai tik kelios iš priežasčių, kodėl šaltuoju metų laiku mus apima melancholija ar net depresija.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.