Šiuolaikiniai žmonės juda nepakankamai, ir tam yra visai objektyvių priežasčių – mokslai, sėdimas darbas... Tačiau jei dėl tokio gyvenimo būdo jus ėmė varginti raumenų ir sąnarių skausmai, jūs galite sau padėti – tereikia teniso kamuoliuko.
Jeigu jaučiate danties skausmą, pridėkite prie danties gabaliuką svogūno. Skausmas turėtų atlėgti.