Šeimos sveikata

Kas vis dėlto yra tas stresas?
Kas vis dėlto yra tas stresas?

Nuo gyvenimo nepailsėsi, nebent iškeliavęs anapilin. Kasdien gyvenimas mums pateikia įvairių uždavinių (kai kuriuos, žinoma, pateikiame sau patys): vienus išsprendžiame lengvai, spręsdami kitus gerokai vargstame, o nuo kai kurių bėgame.

Kokių vitaminų reikia būsimoms mamoms?
Kokių vitaminų reikia būsimoms mamoms?

Verta ar neverta nėščiajai vartoti vitaminus – specialistų nuomonės šiuo klausimu skiriasi, ir jau seniai. Vieni tvirtina, kad gerti vitaminus tiesiog būtina ir ne tik besilaukiant kūdikio, o dar tik planuojant nėštumą, kiti gąsdina, jog vitaminai gali pakenkti būsimam mažyliui. Ką tokiomis aplinkybėmis galvoti mums, moterims?

1
Alergija nėštumo metu
Alergija nėštumo metu

Ar pastebėjote, kad vis daugiau žmonių skundžiasi įvairiomis alergijomis? Šiuo atveju tikrai puikiai tinka vyresnių žmonių pamėgtas posakis “Mano laikais taip nebuvo”, nes alergijos “bumas” prasidėjo maždaug 1950 metais, ir nuo to laiko alerginių susirgimų kas dešimtmetį padaugėja 10 proc.

Ką būtina žinoti apie antidepresantus?
Ką būtina žinoti apie antidepresantus?

Dauguma antidepresantų pakeičia galvos smegenų cheminių medžiagų balansą, dar vadinamą “neuromediatoriais” arba “neurotransmiteriais”.

13
Kodėl mes prakaituojame?
Kodėl mes prakaituojame?

Dažniausiai manoma, kad pagausėjusio prakaitavimo priežastis – karštis arba didelis fizinis krūvis, tačiau pamirštama, kad tai gali būti ir prasidedančios ligos, ir kitų problemų požymis.

1
Kaip kovoti su emociniu valgymu?
Kaip kovoti su emociniu valgymu?

Priaugate svorio, nes su stresu, nerviniais sukrėtimais ir kitomis problemomis kovojate pasitelkę į pagalbą maistą? Jaučiate jam psichologinę priklausomybę? Tada šis straipsnelis – jums. Štai ką tokiu atveju pataria psichologai ir sveiko gyvenimo būdo mokytojai.

Vaikų žvairumas
Vaikų žvairumas

Žvairos akys ne tik negražiai atrodo. Tai – ir fiziniai nepatogumai, nes žvairuojant dingsta erdvinis, trimatis regėjimas, be to žvairumas gali sukelti ir tiesioginius regėjimo sutrikimus. Statistikos duomenimis žvairuoja maždaug 3-4% vaikų.

Atkirtis meningokokui – skiepai
Atkirtis meningokokui – skiepai

Kaskart dukrytei sukarščiavus imu labai atidžiai ją stebėti, ar mažylė kartais nepradėjo vemti, ar nesidaro vangi, mieguista, jautri šviesai, ar jos kūnelio, neduokdie, neišbėrė raudonomis arba violetinėmis dėmėmis. Tai tik keli itin grėsmingos infekcijos – meningokoko, kurios požymiai, beje, iš pradžių labai panašūs į paprasčiausią gripą.

Kokybiški higieniniai įklotai: kaip nepasimesti tarp įvairovės?
Kokybiški higieniniai įklotai: kaip nepasimesti tarp įvairovės?

Televizinėms reklamoms didžiosios kompanijos išleidžia milijonus. Tačiau ar visuomet verta pasitikėti reklama? Juk kartais mums brukama prekė yra bevertė, tačiau gražiai įpakuota, todėl taip stipriai geidžiama.

7
Kokie yra dantų balinimo būdai?
Kokie yra dantų balinimo būdai?

Sveikata reikalauja priežiūros. Sveikata nori priežiūros. Jūs norite būti laimingi, o tai reiškia ir sveiki ir gražūs. Vadinasi einate teisingu keliu, domitės sveikata ir jos priežiūra. Sielos veidrodis yra jūsų šypsena. O graži šypsena, tai sveiki ir balti dantys, kurie taip pat reikalauja priežiūros. Pakalbėkime apie tai, kokie yra dantų balin...

4
Raudonukė
Raudonukė

Raudonukė – plačiai paplitęs infekcinis susirgimas, kuriam būdingas bėrimas ir patinę limfmazgiai. Anglakalbėse šalyse jis dar kartais vadinamas „vokiečių tymais“ – dėl to, kad XIX a. pabaigoje ši šalis atliko daugybę ligos tyrimų.

8
Koks turėtų būti sveikas vaiko maisto racionas?
Koks turėtų būti sveikas vaiko maisto racionas?

Dvejų – trejų metų vaiko mitybos racionas kardinaliai pasikeičia. Nuo šiol motinos pienas jau nebėra svarbiausia mitybos dalis, o jo vietą užima kiti maisto produktai.

Knarkimas – ramaus miego priešas
Knarkimas – ramaus miego priešas

Kadaise knarkimas buvo laikomas stiprios sveikatos ženklu, o šiais laikais knarkiantiems žmonės patariama apsilankyti pas gydytojus, mat knarkimas ne tik erzina aplinkinius, bet ir gali signalizuoti apie sveikatos sutrikimus.

1
Patarimai norintiems užkirsti kelią plaučių vėžiui
Patarimai norintiems užkirsti kelią plaučių vėžiui

Liūdna, tačiau plaučių vėžys – dažniausia mirtimi pasibaigianti onkologinė liga. Norintiems užkirsti jai kelią, specialistai rekomenduoja prisiminti keletą paprastų taisyklių. Jų laikymasis gali išgelbėti jūsų gyvybę!

5 labiausiai paplitusios moteriškos ligos
5 labiausiai paplitusios moteriškos ligos

Moterų organizmas kupinas paslapčių. Tai dar būtų pusė bėdos, tačiau kartais dėl to keblu laiku nustatyti prasidėjusią ligą. Ginekologinių ligų atveju simptomų beveik nebūna, tad diagnozuoti jas gali tik gydytojas, reguliariai apžiūrintis savo pacientę.

Orų permainos ir pablogėjusi savijauta: kaip sau padėti?
Orų permainos ir pablogėjusi savijauta: kaip sau padėti?

Temperatūros, oro drėgmės ir atmosferos slėgio pokyčiai kai kuriems žmonėms sukelia labai daug nemalonių pojūčių. Pastarųjų priežastys individualios ir priklauso nuo organizmo būklės.

Ką daryti, jei kankina toksikozė?
Ką daryti, jei kankina toksikozė?

Toksikozė užtemdo mažylio laukimo džiaugsmą daugeliui būsimųjų mamyčių: iki tol mėgti patiekalai atrodo tiesiog nepakenčiami, kankina nuovargis ir mieguistumas, rytais pykina, vemiama... Kaip sau padėti?

Reikia papildomų pinigų sveikatos problemoms pašalinti?
Reikia papildomų pinigų sveikatos problemoms pašalinti?

Kai kurie žmonės džiaugiasi tuo, jog jiems niekada neteko skolintis, tačiau nutinka kokia nors nelaimė susijusi su sveikatos problemomis, kai neatidėliotinai prireikia papildomų pinigų. Dažniausiai prireikia įsigyti brangius vaistus, o kartais tenka susimokėti ir už gydymą, jei kas nors nutinka svečioje šalyje. Žinoma, tokių sumų neretai žmonės ...

Ankstyvas persileidimas: kas kaltas?
Ankstyvas persileidimas: kas kaltas?

Statistika rodo, kad persileidimais baigiasi maždaug apie 15–20 % visų nėštumų. Dažniausiai tai įvyksta dar tada, kai apie savo padėtį moteris net nenutuokia. Kad to išvengtumėte, naudinga žinoti pačias dažniausias persileidimo priežastis.

Kaip apsisaugoti nuo uodų?
Kaip apsisaugoti nuo uodų?

Neatskiriami poilsio gamtoje palydovai – įkyriai zyziantys ir besikandžiojantys uodai. Pelkėtose ir apskritai drėgnesnėse vietose šiltu oru žmogų ir gyvūnus puola nesuskaičiuojami uodų spiečiai.

« Atgal 1 2 ... 87 88 89 ... 117 118 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Lietuvoje iš tūkstančio gyventojų nuo gripo pasiskiepija vidutiniškai 30 asmenų, Latvijoje - 65, Estijoje – 52 asmenys. Tuo tarpu JAV tūkstančiui gyventojų tenka net 250 pasiskiepijusių, Europoje vidutiniškai – 177.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.