Trūkinėjanti rankų oda – gana plačiai paplitusi tiek dailiosios, tiek stipriosios lyties atstovų problema. Jos priežastys gali būti įvairios, tačiau dažniausios yra šios: mikroelementų ir vitaminų trūkumas, virškinamojo trakto ir odos ligos. Kaip jau suprantate, tai simptomas, o ne liga, todėl norint įveikti trūkinėjimą, pirmiausia reikėtų pašalinti priežastį, o tik po to imtis simptominio gydymo.
Kaip gydomi rankų odos įtrūkimai?
Jeigu ant rankų odos atsirado įtrūkimų, pasidarykite vonelę. Jum reikės: 1 valgomojo šaukšto krakmolo ir 1 litro šilto vandens. Išmaišykite vandenį ir krakmolą, palaikykite šiame tirpale savo rankas 15 minučių, nuskalaukite ir pasitepkite maitinamuoju kremu. Profilaktiškai reikėtų tokias voneles daryti 2 kartus per savaitę, ir saugoti rankas, kol jos visiškai sugis.
Jeigu įtrūkimai tapo skausmingi, galite papildomai pasidaryti ir karštų bulvių kompresą: išvirkite keletą bulvių su luobele, ją nulupkite, padarykite tyrelę. Sukitės greitai, kad bulvės nespėtų galutinai ataušti, tačiau nepersistenkite, kad per karštą masė nenudegintų jūsų odos.
Paskirstykite bulves tolygiai ant dviejų švarių audeklo atraižų ir apvyniokite jomis rankas. Laikykite, kol kompresas visiškai atšals, tada jį nuimkite, nuplaukite likučius vandeniu ir pasitepkite rankas drėkinamuoju kremu.
Pastaba: poveikis bus dar geresnis, jeigu į bulvių tyrelę įlašinsite porą lašelių glicerino ir tiek pat citrinos sulčių.
Kiti įtrūkimų gydymo būdai
Žinoma, bulvės su glicerinu ir citrinų sultimis – neblogas variantas, tačiau galima taip pat pasidaryti tikros bulvių košės su pienu ir pamirkyti joje iš anksto augaliniu aliejumi suteptas rankas. Joms tai tikrai patiks.
Pasaulio sveikatos organizacijos specialistai prognozuoja, kad 2030 m. dažniausiai pasitaikanti liga pasaulyje bus depresija: šis sutrikimas pralenks net širdies ir kraujagyslių sistemos ligas.
Kitas faktas
Komentarai (6)