Teisinga mityba ne tik gerina savijautą apskritai, bet gali padėti ir turint konkrečių nusiskundimų, pavyzdžiui, sutrikus atminčiai.
Šiais laikais beveik visi dirbame protinį darbą, o šiuolaikinio žmogaus smegenims tenka atlaikyti milžinišką krūvį - juk turime įsiminti itin daug informacijos, mokame naudotis daugybe sąlyginai sudėtingų prietaisų, nuolat gauname didžiulius informacijos kiekius. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, norint palaikyti normalų smegenų darbą?
Žmogaus smegenys – be galo sudėtinga ir iki galo neištirta struktūra. Štai keli įdomūs faktai.
Ką daryti, kad smegenys veiktų geriau? Šis klausimas tikriausiai bent retkarčiais kyla daugeliui iš mūsų. Ir ne be reikalo – juk tai padėtų ženkliai pagerinti gyvenimo kokybę, atverti visiškai naujus horizontus.
Bėgant metams daugeliui iš mūsų kyla klausimas: kaip išsaugoti proto aštrumą ir minčių aiškumą? Ekspertai žino, kaip į jį atsakyti – jie jau sudarė smegenims naudingiausių produktų penketuką.
Masačiusetso Technologijų Universiteto mokslininkai išsiaiškino, kad veikiant dešiniąją smegenų zoną magnetiniu lauku, galima pakeisti žmogaus sugebėjimą vertinti aplinkinių poelgius.
Lietuvoje kasmet užregistruojama per 100.000 sezoninio gripo atvejų.