pykčio valdymas

Pykčio priepuoliai: efektyvūs patarimai, kaip tai sutramdyti
Pykčio priepuoliai: efektyvūs patarimai, kaip tai sutramdyti

Kokios yra pagrindinės pykčio priežastys?
Kokios yra pagrindinės pykčio priežastys?

Patarimai, kaip nepasiduoti neigiamoms emocijoms ir valdyti pyktį
Patarimai, kaip nepasiduoti neigiamoms emocijoms ir valdyti pyktį

Nervus – į konservus?
Nervus – į konservus?

Nors požiūris į agresiją paprastai yra neigiamas, specialistai tikina, kad negatyvių jausmų protrūkis žmogui yra reikalingas. Jis leidžia išsikrauti ir atsikratyti susikaupusių neigiamų emocijų ir energijos. Svarbiausia išmokti susivaldyti ir nukreipti pyktį tinkama linkme. Štai keli būdai, kurie padės jums išsilieti ir nesusigadinti santykių su...

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

60 sekundžių - tiek laiko paprastai reikia kraujo ląstelei apkeliauti visą organizmą

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.