masažas

Masažai mažiesiems: ne tik malonu, bet ir naudinga
Masažai mažiesiems: ne tik malonu, bet ir naudinga

Egiptietis masažistas paneigia mitus apie celiulitą
Egiptietis masažistas paneigia mitus apie celiulitą

Lietuvoje gyvenančio ir savo masažo verslą vystančio egiptiečio Ašrafo Attios teigimu, pavasarį moterys lėkte lekia į anticeliulitinio masažo procedūras, tikėdamosi išspręsti visas problemas vos vienu masažisto mostu.

Birštone rungsis geriausi Europos masažuotojai
Birštone rungsis geriausi Europos masažuotojai

Gegužės 17–18 dienomis Birštone, sanatorijoje „Eglė“ bus renkamas geriausias Europos masažuotojas. Registracija į prestižinį konkursą jau prasidėjo, tikimasi, kad šįmet publika išvys apie 40 geriausių masažo meistrų bei susipažins su jų naudojamomis technikomis.

Mokomės masažo meno
Mokomės masažo meno

Masažas padeda atpalaiduoti įtemptus raumenis, skatina į juos kraujo pritekėjimą ir išvaduoja iš sąstingio – bet tai toli gražu ne viskas. Kaip rodo kai kurie tyrimai, reguliarus masažas net padeda pagerinti imunitetą, nes stimuliuoja baltųjų kraujo kūnelių gamybą. Ne mažiau svarbu ir tai, kad jis pagelbėja atsipalaiduoti psichologiškai, suteiki...

1
Anticeliulitinis masažas medumi
Anticeliulitinis masažas medumi

Celiulitas – daugelį dailiosios lyties atstovių kamuojanti problema. Kovoti su ja galima įvairiais būdais. Vienas iš veiksmingiausių – masažas medumi.

Kaip atsikratyti dvigubo pagurklio?
Kaip atsikratyti dvigubo pagurklio?

Dvigubas pagurklis – negražus, bet visų žvilgsnius traukiantis dalykas. Geriausia pradėti kovą su šiuo kosmetiniu defektu iš karto, kai tik jį pastebite, tačiau jeigu jis įsisenėja ir tampa akivaizdus visiems, pasinaudokite šiais patarimais.

8
10 priežasčių masažuoti kūdikį
10 priežasčių masažuoti kūdikį

Ar žinojote, kad kūdikių masažą jau nuo neatmenamų laikų taiko kai kurios Azijos tautos?

Vandens masažas - ir malonumas, ir nauda
Vandens masažas - ir malonumas, ir nauda

Kiekvienam iš mūsų tenka gyvenime susidurti su vandeniu: vieniems teikia malonumą plaukiojimas šiltą vasaros dieną ežere, kitiems – plaukiojimas vandens baseinuose. Tam reikia specialių žinių bei įgūdžių. O apskritai, kokia mums naudą teikia plaukiojimas?

Masažas šaukštais - paprastas būdas sustiprinti kosmetinių priemonių poveikį
Masažas šaukštais - paprastas būdas sustiprinti kosmetinių priemonių poveikį

Kosmetologai pataria veido ir kūno masažui naudoti šaukštus (tinka tiek arbatiniai, tiek valgomieji). Ar žinojote, kad karštame vandenyje pašildytais šaukštais galima išlyginti veido raukšles, o palaikytais šaldytuve – efektyviai sumažinti maišelius po akimis?

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.