Daugybė žmonių tvirtina savo kailiu patyrę kontrastinio dušo naudą sveikatai, o ir medikai apie tokias grūdinimosi procedūras atsiliepia teigiamai.
Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.