kofeinas

5 įspėjamieji ženklai, kad geriate per daug kavos
5 įspėjamieji ženklai, kad geriate per daug kavos

Požymiai, kad vartojate per daug kofeino
Požymiai, kad vartojate per daug kofeino

Įdomūs faktai apie kofeiną
Įdomūs faktai apie kofeiną

Be kavos, arbatos ir energinių gėrimų šiandien daugelis nebeįsivaizduoja savo gyvenimo, todėl diskusijos ir ginčai apie kofeino naudą ir žalą aktualūs kaip niekada.

Kavos privalumai ir trūkumai
Kavos privalumai ir trūkumai

Kava – tai vienas populiariausių gėrimų. Pasaulyje kasdien suvartojama daugiau nei 5 milijardai puodelių. Daugelis žmonių neįsivaizduoja ryto be kavos. Tačiau ar ją vartoti sveika? Daugybė mokslinių tyrimų atskleidė tiek neigiamus, tiek teigiamus kavos vartojimo aspektus.

1
Kas sveikiau: kava su kofeinu ar be jo?
Kas sveikiau: kava su kofeinu ar be jo?

Daugelis iš mūsų neįsivaizduoja ryto be puodelio kavos. Apie šio gėrimo naudą nuomonės vis dar išsiskiria.

1
Ką reikėtų žinoti apie energinius gėrimus
Ką reikėtų žinoti apie energinius gėrimus

Energiniai gėrimai – palyginti nesenas žmonijos išradimas, kuriuo noriai naudojasi studentai, pavargę vairuotojai, naktinių klubų mėgėjai, visi tie, kurie nori energijos užtaiso čia ir dabar, siekiantys ilgalaikio budrumo.

Kava gelbsti nuo kaklo ir pečių skausmų
Kava gelbsti nuo kaklo ir pečių skausmų

Kavos mėgėjai gali džiūgauti: Norvegijos mokslininkai nustatė, kad puodelis šio gėrimo prieš darbo pradžią sumažina fizinį skausmą.

1
Kava - ilgo gyvenimo garantas?
Kava - ilgo gyvenimo garantas?

Kaip rodo statistika, kavos mėgėjai rečiau turi širdies ir kraujagyslių problemų, lyginant su tais, kurie jos negeria. Tačiau šis gėrimas ne tik užkerta kelią neuropatologiniams sutrikimams – jei tikėtume Nacionalinio onkologijos instituto (JAV) mokslininkais, ji mus apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių sistemos ligų, insulto, infarkto ir netgi k...

2

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Išskleistų plaučių paviršiaus plotas sudarytų 80 kvadratinių metrų. Tai maždaug pusė krepšinio aikštelės ploto

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.