Kefyras – mums gana įprastas produktas, tačiau keliantis nemažai diskusijų. Ar jis sveikiau už pieną? Kas turėtų jį gerti, o kam jo geriau atsisakyti? Atsakome į dažniausiai užduodamus klausimus!
Kefyras – tai ne tik skanus ir naudingas produktas, kurio reikėtų dažniau įtraukti į savo racioną, bet ir puiki grožio priemonė. Yra nemažai būdų padaryti odą gražesnę ir sveikesnę. Vienas iš jų – kefyro kaukės. Jeigu jūsų veido oda riebi, išbandykite šiuos receptus!
Kefyras – gana įprastas produktas mūsų racione, tačiau tiesa ta, kad dauguma iš mūsų apie jį žino labai mažai. Jis ne tik gerina virškinimą ir turi naudingųjų bakterijų, bet taip pat pasižymi ir kitomis vetingomis savybėmis.
Tyrimais nustatyta, miego metu knarkia net 40 proc. suaugusiųjų. Įvairios statistikos pateikia skirtingus duomenis, tačiau viena – neginčijama, knarkiančių vyrų yra du ar net tris kartus daugiau nei moterų.