kaip sustangrinti sėdmenis

Labai neįprasti laiptai (foto)
Labai neįprasti laiptai (foto)

Lipimą laiptais daugelis iš mūsų mielai iškeičia į važiavimą liftu. O be reikalo! Tai – efektyvus (ir nemokamas) būdas deginti kalorijas, stiprinti širdį ir sustangrinti sėdmenis.

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

Knarkimo problemos nekankina kosmonautų. Nesvarumo būsenoje išnyksta ne tik ši, bet ir kitos su miegu susijusios problemos.

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2025. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.