Pavasarį tradiciškai padaugėja pradedančių bėgioti, minti dviratį, parkus užplūsta riedutininkai bei kiti aktyvaus sporto mėgėjai. Jei kai kuriems užtenka tik prisiminti turėtus įgūdžius ir atgauti formą, tai kiti pasiryžta savo gyvenimo būdą koreguoti iš esmės ir dažnai neapskaičiuoja savo jėgų – draudikų statistika rodo, kad šiuo metų laiku iš...
Sportas – ne visada sveikatos ir energijos šaltinis – omenyje turimi atvejai, kai sportuojama neatsakingai. Palyginus su kitomis ligomis, nuo širdies ir kraujagyslių ligų daugiausiai žmonių miršta ne tik Lietuvoje, bet ir kitose Europos Sąjungos šalyse. Gydytojai kardiologai atkreipia dėmesį, kad greta įvairių rizikos veiksnių, kuriuos visuomene...
Esate nepatenkinti savo kūnu, tačiau nieko nesiimate, kad pakeistumėte situaciją? Nemažai žmonių niekaip neprisiverčia sportuoti ir randa visokių pasiteisinimų. Galbūt priežastys, kurios trukdo patobulinti figūrą ir pagerinti sveikatą, nėra jau tokios neįveikiamos ir rimtos?
Vienas britų žurnalas yra paskelbęs atlikto eksperimento duomenis, kurio metu nustatyta, kad moteris, gyvenusi 50 metų santuokoje su knarkiančiu vyru, praranda 4-erius metus miego.