Daugelis iš mūsų tiek finansiniais, tiek laiko taupymo sumetimais renkasi treniruotes namuose. Jeigu namuose laikote augintinį, greičiausiai jūsų užsiėmimų efektyvumas šiek tiek nukentės, tačiau gera nuotaika bus garantuota – juk nei katės, nei šunys savo šeimininkas nuobodžiauti tiesiog neleis!
Vidutiniškai suaugęs žmogus turi apie 100 milijardų smegenų ląstelių, iš kurių apie 85000 prarandame kasdien. Jei visas savo smegenų ląsteles sujungtume į siūlą, jo užtektų nuo čia iki saulės ir atgal..