Artrozės vystymąsi gali paskatinti daugelis veiksnių. Svarbiausia, ko niekada nederėtų pamiršti – sąnariai nepakenčia kraštutinumų. Kad jie kuo ilgiau išliktų sveiki, visur būtinas saikas.
Jeigu ima smarkiai plakti širdis, pasigaminkite citrinos sulčių ir medaus koncentratą ir išgerkite vienu ypu.