Nėštumo kalendorius. 22 savaitė

Nėštumo kalendorius. 22 savaitė

Vaisius: vaisiaus ūgis - 19 cm, svoris - 350 g.

Ant akių jau pasirodė vokai ir blakstienos, o ant pirštukų galima įžvelgti mažučius nagučius.

Dabar labai svarbią funkciją atlieka vaisiaus kepenys: iki gimimo kepenys yra pagrindinis kraujodaros (kraujo ląstelių gamybos) organas vaisiaus organizme. Kepenys apsaugo nuo infekcijos ir pašalina bakterijas iš kraujotakos sistemos.

Nėščioji: patariama gerti kuo daugiau skysčių  - tai kartais padeda sumažinti nėščiosioms pasitaikantį galvos skausmą, pagerija odos būklę, stabilizuoja virškinimą. Žinoma, būtina rinktis sveikus gėrimus, geriausia, vandenį, kartais galima išgerti sulčių, daržovių ir vaisių kokteilių.
Venkite gazuotų, stipriai saldintų gėrimų, jokiu būdu negerkite energetinių gėrimų.

Įdomu: hemarojus nėštumo metu. Hemarojus – labai dažna nėštumo metu pasitaikanti liga. Sergant hemarojumi kraujagyslės aplink išangę (tiek vidinėje pusėje, tiek išorėje) išsiplečia ir sukelia skausmingą patinimą. Hemarojaus išsivystymą įprastai nulemia padidėjęs kraujo srautas dubens srityje ir padidėjusi gimda.

Reikėtų išvengti vidurių užkietėjimo, kuris gali pagilinti problemą. Valgykite daugiau ląstelienos turinčio maisto - daržovių, uogų, rupios duonos, sėklų. Daugiau gerkite. Jei skausmas labai varginantis, kreipkitės į savo gydytoją, kuris išrašys specialių žvakučių. Šios žvakutės parduodamos ir be recepto, tačiau prieš naudodama bent kokius vaistus geriau pasitark su gydytoju ar vaistininku.

Komentarai

Ar žinote, kad...

Žmonės ir delfinai yra vienintelės rūšys, kurios mylisi dėl malonumo

Kitas faktas