- Nulupti ir supjaustyti kiviai, 3 vienetai
- Špinatai, 2 stiklinės
- Supjaustyti šaldyti persikai, 1.5 stiklinės
- Nuluptas, supjaustytas avokadas, 1 vienetas
- Natūralios ananasų sultys, nesaldintos, 0.5 stiklinės
- Laimų sultys (nebūtina), 2 valgomieji šaukštai
- Ledo kubeliai, 1 stiklinė
- Pjaustyti kiviai arba ananasai papuošimui
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 4
Viską, išskyrus vaisius papuošimui, pertrinkite elektriniu trintuvu iki vienalytės masės, išpilstykite į 4 stiklines ir papuoškite.
Kreminė konsistencija ir gaivi citrusinė natelė! 1 porcija turi apie 167 kcal.
