- Vanduo, 500 mililitrų
- Juodoji arbata, 2 arbatiniai šaukšteliai
- Smulkiai tarkuotas imbieras, 1 valgomasis šaukštas
- Bananas, 0.5 vieneto
- Malti juodieji pipirai, 1 žiupsnelis
- 1 apelsino sultys
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 2
Užpilkite tarkuotą imbierą verdančių vandeniu, po poros minučių suberkite arbatžoles.
Po 5 minučių į arbatą sudėkie pertrintą bananą, supilkite apelsino sultis ir įberkite žiupsnelį pipirų.
Ši arbata - tikra vitaminų bomba. Ji puikiai šildo ir stiprina imunitetą.
