- Pievagrybiai, 100 gramų
- Kiaušiniai, 2 vienetai
- Pienas, 50 mililitrų
- Aliejus, 0.5 arbatinio šaukštelio
- Druska ir prieskoniai pagal skonį
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 1
Supjaustykite grybus, apkepkite ant aliejaus, užpilkite kiaušinių ir pieno plakiniu, iškepkite ir pagardinkite pagal skonį druska ir prieskoniais.
Viena tokio patiekalo porcija turės 13 g baltymų, 12 g riebalų, 5 g anliavandenių ir 176 kcal.
