- Kefyras, 150 mililitrų
- Obuoliai, 3 vienetai
- Cinamonas, 1 žiupsnelis
- Medus, 1 arbatinis šaukštelis
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 2
Obuolius nulupkite, išimkite sėklas ir smulkiai sutarkuokite ar sutrinkite maisto smulkintuvu. Užpilkite kefyru ir perplakite. Pagal skonį gardinkite cinamonu ir medumi.
Puikus užkandis tarp pagrindinių valgymų ir idealus pasirinkimas vakarienei. Ypač tinkamas lieknėjantiems
2016-05-03 20:32