- Kokosų pienas, 1 stiklinė
- Chia sėklos, 1 stiklinė
- Medus, 2 valgomieji šaukštai
Gaminimo instrukcija:
Porcijų skaičius: 2
Chia sėklas užpilkite kokosų pienu (galima keisti ir kitokiu augaliniu ar karvės pienu), įmaišykite medaus ir palikite šaldytuve bent 4 valandoms. Galima laikyti pernakt.
Pudingą tiekite su šviežiais vaisiais, uogomis.
2018-10-17 09:37