traumos

Vasara – traumų metas: kaip suteikti pirmąją pagalbą?
Vasara – traumų metas: kaip suteikti pirmąją pagalbą?

Šiltuoju sezonu aktyvias pramogas lauke lydi didesnė traumų rizika, ypač tarp lauke nenustygstančių vaikų. Šiuo laikotarpiu dažniau tenka traukti pirmosios pagalbos vaistinėlę ir prisiminti, kaip gydyti nubrozdintą kelį, ką daryti susimušus galvą ar pasitempus raumenis. Vaistininkė Inga Norkienė primena pagrindines pirmosios pagalbos taisykles, ...

Klaidos, kurių neišvengia pradedantieji sportuoti
Klaidos, kurių neišvengia pradedantieji sportuoti

Pavasarį tradiciškai padaugėja pradedančių bėgioti, minti dviratį, parkus užplūsta riedutininkai bei kiti aktyvaus sporto mėgėjai. Jei kai kuriems užtenka tik prisiminti turėtus įgūdžius ir atgauti formą, tai kiti pasiryžta savo gyvenimo būdą koreguoti iš esmės ir dažnai neapskaičiuoja savo jėgų – draudikų statistika rodo, kad šiuo metų laiku iš...

6 patarimai, padėsiantys išvengti nelaimingų nutikimų žiemą
6 patarimai, padėsiantys išvengti nelaimingų nutikimų žiemą

Žiemą tiesiog beeinant gatve gali užklupti netikėtumai, kurių pasekmės – visai nelinksmos. Slidi kelio danga ir šaligatviai, kabantys varvekliai, tamsa ir kiti žiemai iš paskos atkeliaujantys reiškiniai gali sukelti nemažai rūpesčių ir traumų. Visgi, aplenkti nemalonumus ne taip ir sunku – svarbu būti akyliems ir atsargiems bei laikytis kelių pa...

Laimingai pasibaigusios gimnastų nesėkmės (video)
Laimingai pasibaigusios gimnastų nesėkmės (video)

Nė vienas sportininkas nėra apsaugotas nuo traumų ir nesėkmių, tačiau šiems gimnastams pasisekė – jų pasirodymai baigėsi laimingai. Galima tik stebėtis greita šių žmonių reakcija ir profesionalumu – jų sugebėjimas taip meistriškai išsisukti iš sudėtingų situacijų išties vertas pagarbos.

Kaip išvengti traumų šaltuoju metų laiku?
Kaip išvengti traumų šaltuoju metų laiku?

Žiema – ne tik pramogų, bet ir traumų metas... Kaip sumažinti pastarųjų riziką ir išlikti sveikiems?

Tylioji žudikė stabligė gali tykoti bet kur
Tylioji žudikė stabligė gali tykoti bet kur

Suaugusių ir vaikų traumos savo piką pasiekia vasarą ir rudenį, kai laikas leidžiamas aktyviausiai ir patiriama apie 60 proc. visų metų sužalojimų. Ūmine infekcine liga stablige žmogus gali užsikrėsti bet kur, jei būna pažeidžiama oda.

Dažniausios pirmosios pagalbos klaidos
Dažniausios pirmosios pagalbos klaidos

Nuo nelaimingų atsitikimų visiškai apsisaugoti neįmanoma, todėl svarbu žinoti, kaip tinkamai suteikti pirmąją pagalbą. Deja, daugelis mano, kad viską daro teisingai, ir joks pavojus negresia – o juk padaryta žala gali būti nepataisoma. Štai pačios dažniausios klaidos.

Atsargiai: žiemos traumos!
Atsargiai: žiemos traumos!

Pasivaikščiojimai lauke žiemą nemalonumais baigiasi pradedant mažais vaikais, baigiant garbaus amžiaus žmonėmis. Nuo traumų neapsaugotas niekas. Kaip sumažinti traumos riziką, į ką vertėtų atkreipti dėmesį ir ką daryti, jeigu išvengti traumos vis dėlto nepavyko?

1
Tikroji pergalė (motyvuojantis video)
Tikroji pergalė (motyvuojantis video)

Įkvepiantis video apie tai, kad niekada negalima pasiduoti.

Kovojame su sumušimais natūraliomis priemonėmis
Kovojame su sumušimais natūraliomis priemonėmis

Natūralu, kad atšilus orams padaugėja įvairių traumų, sumušimų ar tiesiog nelaimingų atsitikimų. Nustygti vietoje sunku ne tik vaikams, bet ir suaugusiems: važinėjame riedučiais, dviračiais, dalyvaujame įvariose rungtyse, aktyviau sportuojame, todėl daugeliui iš mūsų retkarčiais tenka gydyti nubrozdintą kelią ar įsitaisytą mėlynę.

1
« Atgal 1 2 3 Pirmyn »

Populiariausi straipsniai

Ar žinote, kad...

40-50 % žmogaus kūno šilumos gali būti išvėdinta per galvą (be kepurės), nes galvoje yra labai daug kraujagyslių

Kitas faktas
Sveikatos patarimų ir naujienų prenumerata:
Privatumo politika
Kontaktai: [email protected]
Reklama portale: [email protected]
Visos teisės saugomos. © Sveikata.lt, 2024. Kopijuoti, dauginti bei platinti galima tik gavus raštišką sutikimą.