Balinamoji vonelė su amoniaku. Šiai vonelei jums reikės 1 arbatinio šaukštelio skysto muilo, 1 arbatinio šaukštelio amoniako ir 1 l šilto vandens. Viską sumaišykite dubenyje ir pamirkykite šiame tirpale alkūnes 10 minučių. Procedūrą kartokite 2-3 kartus per savaitę.
 
Pasidarykite šveitiklį. Receptų daug. Pavyzdžiui, galite sumaišyti 1 arbatinį šaukštelį natūralios maltos kavos su 1 šaukšteliu grietinės ir tokiu pat kiekiu medaus. Pamasažuokite šiuo mišiniu alkūnes keletą minučių ir nuplaukite vėsiu vandeniu. Beje, šį šveitiklį geriausia naudoti po maudynių, kai oda atidrėkusi ir minkštesnė, o kartoti procedūrą reikėtų kelis kartus per savaitę. Po šveitimo nepamirškite pasitepti odos kremu.
 
Medaus šveitiklis: sumaišykite 2 šaukštus avižinių dribsnių, 2 šaukštus medaus ir 1 išplaktą kiaušinio baltymą. Užtepkite ant odos, po 10 minučių nusiprauskite po dušu.
 
Žalios bulvės taip pat šviesina odą ir ją minkština, padeda kovoti su įtrūkimais. Pridėkite tarkuotos bulvės kompresą prie alkūnės, apsukite maistine plėvele ir palikite kelioms valandoms ar net per naktį. Taip pat galima tiesiog patrinti odą vatos diskeliu, suvilgytu bulvių sultimis.
 
Tokiomis pat savybėmis pasižymi ir virtos bulvės: sumaišykite mažą trintą bulvę su medumi ir augaliniu aliejumi, ir pasidarykite nakčiai kompresą. Vanduo, kuriame virė bulvės, tiks šviesinamosioms ir minkštinamosioms alkūnių vonelėms.
 
Gerai odą šviesina ir šviežios alavijų sultys: perpjaukite lapą į dvi dalis, pridėkite prie alkūnių ir apsukite maistine plėvele. Galima po kelis kartus per dieną patrinti tamsias alkūnes alavijo lapo minkštimu.